Дерматолог сіз 20 жастан аулақ болуыңыз керек тері күтіміне қатысты бес қатемен бөліседі

Дерматолог доктор Аанчал Пант: «Осы және ескі өзіңізді терінің денсаулығы үшін алғаныңыз үшін алғыс білдіріңіз», - деді

тері күтімі20 жасыңызда теріңізге күтім жасаңыз. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock)

Сіздің 20 жасыңыз - сіздің өміріңіздегі ең маңызды жылдар. Сіз барлық қосымша міндеттермен айналысып жатқанда, сіздің теріңіз де көптеген өзгерістерге ұшырайды. Көптеген адамдар 30 жасқа дейін тері күтімі туралы алаңдамау керек деп санаса да, сарапшылар оны ертерек бастаған дұрыс деп кеңес береді.

Сіз мұны істеп жатқанда, сіз тері күтіміне қатысты кейбір қателіктерден абай болуыңыз керек. Дерматолог доктор Аанчал Пант жақында теріге күтім жасау бойынша 20 жастан аулақ болу керек бес қатемен бөлісті. Қара.



Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Доктор бөліскен пост. Aanchal I дерматологы (@ dr.aanchal.md)



ақ аяқтары бар қара денелі паук

Дерматолог бөліскен тері күтімі қателіктерінен сақ болыңыз.

Ылғалдандырғышты өткізіп жіберу



Ылғалдандырғыш тері күтімінің маңызды бөлігі болып табылады. Қалыпты және майлы теріге ие адамдар ылғалдандырғышты мүлдем қажет емес деп санайды. Алайда терінің барлық түріне ылғалдандырғыш қажет. Сондықтан теріңізге сәйкес келетінін алғаныңызға көз жеткізіңіз.

Құрғақ теріге арналған көбіктенетін бет жуу

Адамдар, егер бет жуу жуан көбік жасамаса, бұл сіздің бетіңізді тазартпайды деп ойлайды. Көбіктендірілген бетті жуу қалыпты және құрғақ теріге өте құрғақ болуы мүмкін.



Көз макияжын дұрыс алып тастамау

2 дюймдік ұзын қара қоңыз

Бұған бәріміз кінәліміз. Кажалдың ұсақ бөлшектері қабақтың жұқа терісін тітіркендіруі мүмкін. Бұл көздің айналасында құрғақ дақтарды қалыптастыруға, сондай -ақ майда сызықтарды ертерек жасауға мүмкіндік береді.

Күн қорғанысын жеткілікті мөлшерде қолданбау



Интернеттің арқасында қазір біз жеткілікті мөлшерде пайдалануымыз керек екенін білеміз күннен қорғайтын крем бөтелкеде көрсетілген қорғанысты алу үшін. Бүкіл бетке арналған екі саусақ ережесін ұстану ең оңай.

жылаған талға ұқсайтын кішкентай ағаш

Қымбат өнімдерді сатып алу

Тері күтімі - бұл бірізділік. Нәтижелер бірден көрінбейді. Сонымен, сіз ұзақ уақыт бойы сатып алуға және пайдалануға болатын қолжетімді ассортименттегі өнімдерді сатып алыңыз.



Тері денсаулығы үшін жасыңызға алғыс білдіре отырып, осыларды және ескі өзіңізді ұстаныңыз, - деді дерматолог.

Өмір салты туралы көбірек жаңалықтар үшін бізді қадағалаңыз Инстаграм | Twitter | Facebook және соңғы жаңартуларды жіберіп алмаңыз!