Танымал Хабарламалар
Ашытылған сарымсақ дегеніміз не және оны тұтыну керек пе?
'Мен сарымсақты жақсы көремін. Мен оны сірке суында да (жақсы сапада) ашытқанда, оның пайдасын арттыратынын сеземін », - дейді диетолог Шонали Сабхервал.
Ары Қарай ОқуЖүктілік кезіндегі ауырсынуды басатын дәрілер балалардағы демікпе қаупін арттырмайды: Зерттеу
500 мыңға жуық әйел қатысқан еуропалық зерттеулерге сәйкес, жүктілік кезіндегі ауыртпайтын дәрі -дәрмектер балалардағы демікпе қаупінің жоғарылауына жауап бермейді.
Ары Қарай ОқуАурведикалық кезеңдегі ауырсынуды жеңілдететін тиімді кеңестер
«Бұл жеті кеңестер сізге ауыр кезеңдерді жеңуге көмектеседі», - деді аюрведиялық дәрігер Алка Виджаян
Ары Қарай ОқуСтресспен күрескіңіз келе ме? Жүрек соғатын білезікті тағыңыз
Білезік ритмге, әсіресе жүрек соғысына, интуитивті жауаптарды қолдану арқылы стрессті белсенді түрде төмендетуге арналған.
Ары Қарай ОқуБақытқа апаратын жолды жазу
Зерттеушілер жеке әңгімелерді жазу және өңдеу арқылы денсаулықты жақсартуға кедергі болатын кедергілерді анықтауға болатынын анықтады.
Ары Қарай ОқуЖүгіру ерте өлім қаупін азайтады, - дейді жаңа зерттеу
Зерттеу British Journal of Sports Medicine журналында жарияланды.
Ары Қарай ОқуРапс майы сіздің денсаулығыңызға билет бола ала ма?
Омега 3 - ми дамуының негізгі компоненті және депрессияны емдеуге тиімді. Бұл сонымен қатар жүректің ишемиялық аурулары мен мидың даму проблемаларының көпшілігін төмендету үшін маңызды болып саналады.
Ары Қарай ОқуСіз вегетарианшы болудың бұл артықшылығы туралы білесіз бе?
Денсаулық және диета мамандары өсімдік негізіндегі тағамдар либидо арттыратын мырыш пен В дәруменіне бай екенін талап етеді.
Ары Қарай ОқуАкупунктура инсульттің қалпына келуіне көмектеспейді?
Акупунктура инсульттің дәстүрлі оңалтуын толықтыру үшін қолданылады, бірақ оның тиімділігі белгісіз.
Ары Қарай ОқуҚара дақтардан безеулерге дейін: ұялы телефонға тәуелділік сіздің теріңіздің денсаулығына қалай әсер етуі мүмкін
Ұялы телефондар жылынған кезде олар теріңіздің қалыпты меланин өндірісін тоқтатады, бұл ұзақ уақыт бойы қара дақтар мен біркелкі емес тондарды тудырады.
Ары Қарай ОқуҚанағаттанарлықсыз жұмыс «арқа ауруын тудыруы мүмкін»
Қанағаттанарлықсыз жұмыс көптеген адамдардың басын ауыртуы мүмкін, бірақ зерттеу олардың арқадағы өткір ауруды тудыруы мүмкін екенін айтады.
Ары Қарай ОқуЗімбір, аскөк тұқымымен асқазанды тыныш ұстаңыз
Әр тамақтан кейін бір ас қасық аскөк тұқымын алуды әдетке айналдырыңыз. Бұл сізге денсаулыққа керемет пайда әкелетіні сөзсіз. Тұқымдарды шайнау немесе онымен шай жасау ас қорыту ферменттерінің бөлінуін ынталандырады, бұл күйдіруді, асқазан мен ішектің қабынуын одан әрі төмендетеді.
Ары Қарай ОқуБезеудің тыртықтарын табиғи түрде қалай емдеуге болады
Табиғи шөптермен салыстырмалы түрде жаңа болған кезде тыртықты емдеген дұрыс.
Ары Қарай ОқуӘзіл -қалжың, сіздің балаңыздың «нәжісі» олардың IQ деңгейін анықтай алмайды!
Зерттеу көрсеткендей, олардың нәжісінде бактериялық «Бактероидтер» тобының салыстырмалы түрде жоғары деңгейі бар сәбилердің танымдық көрсеткіштері басқаларға қарағанда жақсы. Зерттеушілер жаңа туылған нәрестенің алғашқы нәжісі баланың алкогольді ішу алдындағы әсерінен болашақта танымдық проблемалар қаупі жоғары екенін көрсетуі мүмкін деп есептейді.
Ары Қарай ОқуІсінуден құтылғыңыз келе ме? Бұл тағамдарды қолданып көріңіз
Ісінудің жауабы сіздің ас үйіңізде.
Ары Қарай ОқуЖүкті әйелдер үшін темекі шегуден гөрі никотинді патч қауіпсіз: Зерттеу
Зерттеушілер бұл зерттеу дәрігерлерге никотин алмастыру терапиясының қауіпсіздігі туралы сенімділік беруі керек деп санайды, бұл темекі шегуден бас тарту үшін никотинді ішудің медициналық бекітілген әдісі.
Ары Қарай ОқуНавратриде ораза ұстау кезінде өзіңізді баяу сезінесіз бе? Қуат деңгейін көтерудің қарапайым жолдары
Тәтті тағамдарды жеу және нәзіктікті бағалаудың орнына денеге қажетті қоректік заттарды беру маңызды.
Ары Қарай ОқуКүніне сода бала көтеру мүмкіндігін төмендетуі мүмкін
Энергетикалық сусындарды қабылдау құнарлылықтың одан да төмендеуімен байланысты болды, бірақ нәтиже тұтынушылардың аз санына негізделген. Жеміс шырынын немесе диеталық сода мен құнарлылықтың арасында аз байланыс бар.
Ары Қарай ОқуАта -ананың ажырасуы кейінірек балаларда жүрек ауруы мен қант диабетін тудыруы мүмкін
Ата -анасының ажырасуына куә болған адамдар қабыну ауруларымен жиі ауырады.
Ары Қарай ОқуЗиянды тамақ сіздің миыңызды кішірейтуі мүмкін, дейді зерттеу
Зерттелмеген тағамдарды жеу сіздің мидың оқуға, есте сақтау мен психикалық денсаулығына қатысатын бөлігін кішірейтуі мүмкін, дейді жаңа зерттеу.
Ары Қарай Оқу