Вегетариандықты әлеуметтік желілердегі аккаунты арқылы жиі таза тамақтануды насихаттайтын көптеген актерлер байқайды. Соңғы кездері біз Саманта Аккинени карантин кезінде үй бақшасында, жатын бөлмесінде микро жасылдарды өсіруден бастап, террасадағы салатқа дейін күтім жасағанын көрдік.
Ол да көрінді вегетариандық сорпа дайындау , Шридеви Джасти көмегімен. Біз бидай шөптерінің пайдасы мен шырынның ас қорыту жүйесі үшін табиғи тазартқыш ретінде әрекет ету арқылы ас қорытуға қалай көмектесетінін жиі атап өттік. Бұл токсиндерді кетіру арқылы денені детоксикациялауға көмектеседі.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңызБөліскен пост Саманта Аккинени (samantharuthprabhuoffl) 13.06.2020 ж. 5:58 PDT
Бидай шөпі іш қатуды жеңілдетуге көмектеседі, өйткені құрамында талшық көп, ол метаболизмді одан әрі күшейтеді. Ол сондай -ақ қырыққабат микрогренін өсіретін көрінеді. Менің қырыққабат микрогрендерінің алғашқы өнімі. Өзіңіз өсіруге қызығушылық танытқандар үшін сізге науа, кокопеат, тұқым және салқын бөлме қажет, мен жатын бөлмемді қолдандым, оның терезесі күн сәулесі ішінара түсетін, егер науаға күн сәулесі түспесе, төсек шамы қасына қойыңыз, - деп жазды ол.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз
Бөліскен пост Саманта Аккинени (amasamantharuthprabhuoffl) 2020 жылдың 11 маусымында, PDT -де 4:01
Микро -жасыл өсіру әдісі:
1 -қадам: науаны кокопеатпен толтырыңыз; жоғарғы жағында біраз орын қалдырыңыз.
2 -қадам: тұқым себіңіз.
3 -қадам: Кокопеат толық ылғал болғанша суды молынан шашыратып, науаны жабыңыз.
мұхиттағы шаяндардың суреттері
4 -қадам: Науаны терезенің жанындағы үйдің ең жақсы жеріне қойыңыз. Егер күн сәулесі аз болса, сіз төсекке арналған шамды қолдана аласыз.
5 -қадам: Оны төрт күнге қалдырыңыз. Сіз оны күн сайын тексере аласыз; өскенін көресіз.
6 -қадам: 5 -ші күні, науаның қақпағын алыңыз және күніне бір рет суды молынан шашыратыңыз. Сегізінші күні сіздің микроағзалар 14 -ші күнге дейін егін жинауға дайын.
Инстаграмдағы аккаунтына қарап, оның қалалық бақшасы үшін арнайы террассасы бар сияқты. Ол инстаграмдағы оқиғаларына үнемі жаңалықтар енгізеді.