Төсек шай: Жақсы, жаман және зиянды

Аянсолдан TMC -тен үміткер Мун Мун Сен, кеш ұйықтамаудың себебін және өз округінде болған зорлық -зомбылықты білмеуді ұйқыдағы шай ұсынбауынан кейін, төсек шайы көпшіліктің қиялына айналды.

Мұны әдет немесе тәуелділік деп атаңыз, адамдардың үлкен бөлігі үмітсіз түрде төсек шайына тәуелді. (Дереккөз: Getty/Thinkstock Images)

Шаймен гүлденген ел үшін күнді төсек шайынан бастау - үйреншікті әдет. Жолда бос жүру көпшіліктің күнін, тіпті төсекден тыс жерде, шай ішуден бастайтынын көрсетеді. Мұны әдет немесе тәуелділік деп атаңыз, адамдардың үлкен бөлігі ұйықтамайтын шайға, ерік -жігер мен батылдыққа тәуелді.

Асансолдан TMC кандидаты Мун Мун Сеннен кейін қарапайым сусын көпшіліктің қиялына айналды, себебі ол кешкі ұйқының оянуына және өз округінде болған зорлық -зомбылыққа бейхабар болуына себебін көрсеткен.

Оған тәуелділік зиянды болып көрінетін әдеті қауіпті болып көрінетін зиянды деңгеймен шектелуі мүмкін. Есепке сәйкес India Times , Уттаракханд штатында ер адам әйеліне төсектегі шайы берілмеген соң қайшымен пышақтап тастаған.

Бұл әдетке басқаларға қарағанда байыпты қарайтындар бар екені анық. Бұл сау әдеттің қаншалықты маңызды екендігі туралы сұрақ туғызады. Белгілі болғандай, бұл шынымен сау емес.

Төсек шайы дегидратация мен кебулерге әкеледі

Құрамында кофеин бар шай диуретикалық қасиетке ие, сондықтан денеден суды кетіреді. Таңертең судың жетіспеушілігіне байланысты біздің денеміз сусыздануға бейім. Бұл уақытта шай ішу де дегидратацияны күшейтеді.

Шайдың құрамында сүттің болуына кінәлі, көптеген адамдар төсек шайынан кейін ісінуді сезінеді. Лактозаға төзбеушіліктің жағдайы нашар.

Төсек шайы ауыз эрозиясын тудыруы мүмкін

Таңертең шай ішкенде аузындағы бактериялар қантты ыдыратады. Бұл аузындағы қышқылдың мөлшерін жоғарылатады, демек тіс эмальының эрозиясын тудыруы мүмкін.

құстардың 10 түрін ата

Төсек шай метаболизмді бұзуы мүмкін

Аш қарынға шай ішу, бұл негізінен төсек шайы, метаболикалық жүйені бұзуы мүмкін. Қышқылдық және сілтілік заттар бір -бірімен араласады, бұл метаболизмнің жұмысына араласады, бұл асқазанның құрысуына, бас айналуына әкеледі.