Танымал Хабарламалар
Мінезсіз балалар дұрыс бола ала ма? Міне, зерттеу не дейді
Аэробты фитнес моторикамен қатар жүрмейді, дейді финляндиялық зерттеу Translational Sports Medicine журналында.
Міне, балаларға жақсы жаңалық. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock) Финдік жаңа зерттеуге сәйкес, көпшілік ойлағандай, аэробтық фитнес жақсы моторикамен байланысты емес. Сондай -ақ, аэробты фитнес артық салмақпен немесе семіздікпен тығыз байланысты емес. Нашар аэробты фитнеспен нашар қозғалыс дағдылары мен дене салмағының жоғарылауы үшін қауіпті фактор ретінде маңызды рөл атқарды, деп жарияланған зерттеуді оқыңыз. Аудармалы спорттық медицина .
гүлдердің қандай түрлері бар
Жалпы түсінікке сәйкес, фитнес балаларда моториканың жақсы дағдылары бар, ал төмен аэробты фитнес нашар қозғалыс дағдылары мен салмақ арасындағы байланыс болып саналады.
Зерттеу аэробты фитнес, дене майының құрамы мен моториканы 7 жастан 11 жасқа дейінгі 332 балада. Аэробты фитнес биоэмпеданс пен DXA қондырғыларымен велосипед эргометрінің максималды сынағы мен дене құрамымен өлшенді. Қозғалыс дағдылары жалпы әдістермен өлшенді.
Аэробты фитнес балалардың моторикасына байланысты болмауы мүмкін. (Дереккөз: Getty Images) Біздің зерттеудің негізгі хабары мынада: тіпті жарамсыз бала да моториканы жақсы меңгеруі мүмкін, ал сымбатты баланың жүрегі оған немесе оның епті құрбысына сәйкес келеді, дейді Хаапала. Сонымен қатар, жоғары физикалық белсенділіктің жоғары деңгейі мен отырықшы мінез -құлықтың төмендеуі моториканы дамытуда және бала кезінен артық салмақ жинаудың алдын алуда маңызды болып табылады.
Йиваскиля университетінің спорт және денсаулық ғылымдары факультетінде және Шығыс Финляндия университетінің биомедицина институтында жүргізілген зерттеуде оның рөлі қарастырылмаған. жаттығу Моториканы дамытуда алдыңғы зерттеулер көрсеткендей, қозғалыс қиындықтары мен қарқындылығымен ерекшеленетін жаттығулар ауқымы аэробты фитнес пен майдың құрамына қарамастан моториканың дамуына ықпал етеді.