Танымал Хабарламалар
Диализден өтіп жатқан адамға күтім жасау: Мұнда диета және психикалық денсаулық туралы кеңестер берілген
«НефроПлюс диализ орталығының докторы АС Маттур: «Науқастар мен олардың күтімшілері өмір салтын өзгертуден туындаған психикалық денсаулық мәселелерін бастан кешіреді, әсіресе қазіргі уақытта оқшауланғанда», - дейді.
Ағзада артық қалдықтардың жиналуының алдын алумен қатар, диализдің мақсаты қан қысымын бақылауға және қандағы химиялық элементтердің, соның ішінде натрий мен калийдің деңгейін реттеуге көмектесу болып табылады. (Дереккөз: Getty/Thinkstock) Науқас адамның ең жақсы психикалық пішінде болуы қиын. Және бұл оларға қамқорлық жасайтын және оларға қамқорлық жасайтын адам үшін бірдей ағынды болуы мүмкін. Осылайша, жақсы тамақтану және кейбір хоббилермен айналысу кезінде мүмкіндігінше қалыпты өмір сүруді жалғастыру маңызды болады.
NephroPlus диализ орталығының нефрологы доктор А.С.Матурдың айтуынша, созылмалы бүйрек ауруы (CKD) бар адам бүйрек ауруларының соңғы кезеңіне (V сатысына) жеткенде, бүйректер бұдан былай сау жұмыс істемейді. Олар токсиндерді, метаболикалық қалдықтарды және артық сұйықтықты қаннан тиімді түрде шығара алмайды. Бұл кезде қанды сүзу арқылы қажетсіз токсиндерді, артық сұйықтықты және қалдықтарды шығару үшін диализ қажет.
Ағзада артық қалдықтардың жиналуының алдын алумен қатар, диализдің мақсаты қан қысымын бақылауға және қандағы химиялық элементтердің, соның ішінде натрий мен калийдің деңгейін реттеуге көмектесу болып табылады. Диализсіз тұздар мен басқа да қалдықтар қанда жинала береді, бұл сайып келгенде дененің басқа маңызды мүшелерін зақымдайды.
Пандемияның қиын кезеңдерін бастан өткерген кезде, диализбен ауыратын науқастар диетаға, дәрі-дәрмектерге және психикалық денсаулығына қатысты белгілі бір ерекше қиындықтармен күресуі керек, дейді доктор Маттур.
Дәрігер кейбір диеталық нұсқауларды және кейбір орындалатын және орындалмайтын нәрселерді ұсынады:
* Тұзды немесе тұзды тағамдарды аз тұтыныңыз. Натрий шөлді және сұйықтықты көбірек ішу үрдісін арттырады. Тағамға дәм қосу үшін жаңа піскен шөптер мен тұтас дәмдеуіштерді немесе лимон шырынын/сірке суын пайдаланыңыз.
* Калий қандағы қауіпсіз деңгейде реттелуі керек; деңгейі тым жоғары немесе тым төмен болғанда, бұл жүректің тоқтап қалуына әкелуі мүмкін.
* Сүт өнімдері, өңделген тағамдар, сүйектен жасалған сорпалар, бұршақ және какао негізіндегі өнімдер сияқты фосфоры жоғары тағамдардан аулақ болыңыз.
* Жұмыртқа, соя, құс еті/ет, жасымық және балық сияқты тағамдарды қамтитын ақуызы жоғары тағамды жеңіз.
* Диализбен ауыратын науқастарда зәр шығару азаяды, сондықтан денеде ұсталған артық сұйықтық ентігуге, аяқтардағы ісікке және қан қысымының жоғарылауына әкелуі мүмкін. Шай, кофе, су немесе бөлме температурасындағы кез келген сұйықтықты қамтитын күнделікті сұйықтық мөлшері туралы нефрологпен кеңесіңіз.
өсімдікте өсетін ақ заттар
Дәрі
Диализден өтіп жатқан ҚҚСД бар адамдар денсаулығының ерекше қиындықтарына тап болады, сондықтан олардың дәрі-дәрмектерін басқару маңызды. Міне, бірнеше кеңестер:
* Қолданыстағы шектеулер жағдайында үнемі қажетті дәрі-дәрмек қорын (2-3 апта) сақтаған дұрыс. Бұл сонымен қатар сізді немесе сіздің қамқоршыңызды сыртқа шығып, оларды жиі сатып алудан сақтайды.
* Әрбір дәріні түсініңіз. Рецепт бойынша дәрі-дәрмекті көзсіз жұтып қоймаңыз. Дәрігердің кеңесі бойынша әрбір дәрінің не істейтінін және оның пайдасын білетініңізге көз жеткізіңіз.
* Дәрі-дәрмектің күнделікті дозасын бақылау үшін таблетка ұйымдастырушысы мен күнделікті бақылау парағын пайдаланыңыз. Дозаны жіберіп алмау үшін дабылды орнатыңыз.
* Нефрологпен үнемі байланыста болыңыз.
қарындаш кактусы от таяқшасына қарсы
Психикалық денсаулық
* Күнделікті өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз. Өнер, музыка, кітап оқу және т.б. сияқты хоббиіңізді таңдаңыз.
* Күнделікті серуендеуден ләззат алыңыз, жеткілікті ұйықтаңыз және дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдаңыз.
* Медитация да өміршең нұсқа болып табылады. Тыныс алуыңызға назар аудару көмектеседі.
* Кез келген қажетсіз стресстен аулақ болған дұрыс. Дәрігердің кеңесін тыңдаңыз, егер сізде отбасы мүшесімен сөйлесу туралы қорқыныш болса.
Сіздің психикалық денсаулығыңыз физикалық денсаулығыңызға әсер етеді; ҚҚСД науқастары мен олардың күтімшілері өмір салтының өзгеруіне байланысты психикалық денсаулық мәселелерін бастан кешіреді, әсіресе қазіргі уақытта оқшауланған жағдайда, дейді қорытындысында доктор Матур.