Осы кеңестермен қыста бозғылт терімен күресіңіз

Түссіз тері - қыста жиі кездесетін құбылыс. Онымен күресу үшін мына кеңестерді қараңыз.

Біз терінің жылтырлығын жоғалта бастайтын, құрғақ ауада және үй ішіндегі жылытудағы сағаттардан солғын, шаршаңқы көріністі алатын жыл мезгіліндепіз. (Фото: Thinkstock суреттері)

Біз терінің жылтырлығын жоғалтып, күңгірт болып көрінетін жылдың дәл сол мезгіліндеміз. Ешкімге ұнамайды, бірақ егер сіз оны басқарғыңыз келсе, суық мезгілде тері күтіміне осы бес міндетті қосатын уақыт келді.

С дәрумені теріні ағартатын артықшылықтарымен танымал, себебі ол тыртықтарды жеңілдетуге және пигментацияны азайтуға ғана емес, сонымен қатар теріні жылтыр және жылтыр етуге көмектеседі. (Фото: Thinkstock суреттері)

Өлі теріні сүртуді ұмытпаңыз
Егер сіздің теріңіз құрғақ болса немесе аса майлы болмаса да, қабыршақтану қажет. Бұл қыста көп нәрсе болып көрінуі мүмкін, бірақ Үндістанның солтүстік бөліктерінде тұратын адамдардың көпшілігі үшін жылдың осы мезгілі ластану әсерінен көп жиналуға әкеледі. Кір мен терінің кәдімгі өлі жасушалары теріде қоқыс қабатын түзуі мүмкін, бұл оны түтіккен және құрғақ етеді. Тұрақты қабыршақтану - бұл бірінші кезекте күңгірттікпен күресудің кілті.

Жарық үшін C және E витаминдерін қолданыңыз
С дәрумені теріні ағартатын артықшылықтарымен танымал, себебі ол тыртықтарды жеңілдетуге және пигментацияны азайтуға ғана емес, сонымен қатар терінің жылтыр болуына көмектеседі. қатал ауа райы.

Ақылды тамақтаныңыз және ұйықтаңыз
Алкоголь мен кофеинді үнемі ішу теріні сусыздандырады, ал қантты тағамдар уақыт өте келе коллаген мен эластинді ыдыратып, өңді ағартады. Егер сіз кофе мен қантты азайта алмасаңыз, көп су ішіп, түрлі -түсті және жасыл көкөністерді жегеніңізге көз жеткізіңіз - олар сіздің денеңіздің рН деңгейін теңестіруге көмектеседі. Егер мұның бәрі көп жұмыс сияқты болып көрінсе, ұйықтаңыз, себебі сіз ұйықтап жатқанда тері жасушалары айналады. Бұл шынымен де айырмашылық жасайды

Ылғалдандыру режимін орнатыңыз

Қыста терінің күңгірттенуінің негізгі себебі - ауада ылғалдың болмауы. Бұл дегеніміз, ауыр крем немесе май енді оны кеспейді. Кремдер қорғаныс тосқауылын жасауға көмектеседі, бірақ бұл туралы. Олар сіздің теріңізді нәрлендіру немесе ылғалдың оның терең қабаттарынан шығып кетуіне жол бермеу бойынша негізгі жұмысты жасамайды. Егер табиғи ылғал болмаса, бұл кремдер көп нәрсені жасай алмайды.

Біздің ұсынғымыз келетіні - ылғалды басқа әдістермен енгізу. Бұл алдымен теріңізге суға бай өнімдерді жағуды, содан кейін сарысу немесе бет майы түрінде сары май, кілегей немесе май сияқты липидті тосқауыл қоюды білдіреді.

Гиалурон қышқылы бар кез келген өнім ылғалдандыруға көмектеседі, сонымен қатар гельдік кремдер мен эссенциялар. Ылғалдандыратын тониктер де сусызданған теріні жақсы сөндіреді.