Деми Ловато «диеталық мәдениетпен» жасалады; оның денесін тойлайтын видео жариялайды

'Мен өзімді толық сезінемін. Тамақтан емес. Бірақ Құдайдың даналығы мен ғарыштық басшылығымен ... ', - деп жазды әнші

Ловато өзінің «арықтағанын» айтты. (Фото: Instagram/@ddlovato)

Деми Ловато қазір психикалық және физикалық жағынан әлдеқайда жақсы кеңістікте. Әнші жақында өзінің Инстаграмдағы аккаунтына кіріп, жанкүйерлерімен және ізбасарларымен жаңашылдықпен бөлісіп, өзінің бейбітшілікке, тыныштыққа, қуаныш пен махаббатқа толы екенін хабарлады.

Ол бейнежазбаны жариялады, ол өзін айна алдында тұрды, күлді және денесін көрсетті. Сонымен қатар, ол мәтінді жазды: кездейсоқ арықтады. Мен енді калория санамаймын. Мен енді жаттығудан бас тартпаймын. Мен шектемеймін немесе тазаламаймын. Мен, әсіресе, өз өмірімді диеталық мәдениет бойынша өткізбеймін ...

Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Деми Ловато (@ddlovato) бөліскен хабарлама

ақ конус тәрізді гүлдері бар ағаш

Әнші тамақтану бұзылысынан емделуге көп уақыт жұмсады. Және ол өз тәжірибесі туралы ашық айтты. 2020 жылдың желтоқсанында ол жазбамен бөлісті терідегі созылу белгілерін атап өтті .

Оларға жылтырақ қосып, ол былай деп жазды: бәрі жабық есіктің артында жалған немесе жасырын түрде қайталап жатты. Әрине, ол осында және сол жерде лақтырады, ол өзінің целлюлитін қабылдай алмайды ... бұл біз бұрын өскенде айтатын нәрселердің бір бөлігі ғана. Мен өмірімде бірінші рет шын жүректен айта алатыныма өте ризамын - диетолог маған қарап: «Ас ішудің бұзылуын қалпына келтіру осылай көрінеді», - деп жазды, ол суреттердің өзі жасаған шағын түсірілім бөлігі екенін айтты. осы жазда карантинде, ол өзінің созылу белгілерін ұялмай, атап өткісі келді.

Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Деми Ловато (@ddlovato) бөліскен хабарлама

юкка гүлінің суреттері

Ловато өзінің соңғы айнадағы бейнебаянында салмағын жоғалтқанын қосты. Бұл сәл өзгеше тәжірибе. Бірақ мен өзімді толық сезінемін. Тамақтан емес. Бірақ Құдайдың даналығы мен ғарыштық басшылығы.

Ловато да пайда болды Эллен шоуы оның деректі фильмін насихаттау Деми Ловато: Ібіліспен билеу ‘. Ол жүргізуші Эллен Деженереске өзін сезінетінін айтты ақысыз және шынайы шашын кескеннен кейін. Мен өзімді еркін сезінемін ... мен кім екенімді шынайы сезінемін. Мен өзімді шаштың артына жасыратын сияқтымын, әсіресе мен білемін, мен өткен өмірім туралы айттым - тамақтану бұзылысынан сауығып келе жатқанымды. Ал мен шашымды жасыру үшін қолдандым. Және бұл менің денемді жабады ...

Сонымен, мен бұл жұмыстардың барлығын өз бетімше жасай бастағанда, мен өмір бойы ұстап келе жатқан нәрсе деп ойладым, оны тастауым керек ...

Ол біраз уақыттан бері дененің позитивті имиджін насихаттап келеді, ал әлеуметтік желілерде өзін-өзі сүю мен өзін-өзі қабылдау туралы айтылады.

Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Деми Ловато (@ddlovato) бөліскен хабарлама

шырынды өсімдіктердің суреттері мен атаулары

Оған рақмет!