Пробиотиктер ішектегі жақсы бактерияларды шынымен бақытты етеді ме?

Зерттеуге сәйкес, пробиотиктердің ағзаға әсер етпейтіні анықталды. Зерттеушілер болашақтың пробиотиктері әр адамның қажеттіліктеріне бейімделуі керек деп есептейді.

Пробиотиктер шынымен де олар айтқандай пайдалы ма? (Дереккөз: Getty Images/ Thinkstock)

Асқорыту ауруы бар ма? Пробиотиктерден бас тарту қазіргі уақытта ең көп айтылатын шешім болып көрінеді. Пробиотиктер ас қорыту жүйесіне пайдалы деп есептелетін тірі, жақсы бактериялармен толтырылады.

Егер сізде іш қату, іш қату, кебулер, созылу сияқты ішек денсаулығына байланысты қиындықтар туындаса, лактобактерия сияқты пробиотиктерді қабылдау жақсы идея, - дейді доктор Приянка Рохатги, Аполлон ауруханаларының бас диетологы.

Алайда, Израильден келген ғалымдар тобы жақында жүргізген зерттеу пробиотиктер сияқты бактериялармен толтырылған тағам мүлдем пайдасыз деп мәлімдейді.

Пробиотиктер денеде қалай жұмыс істейді?

Антибиотиктерді қабылдаған көптеген науқастар ішекте жақсы бактерияларды жоғалтады. Осылайша, біз оларға тепе -теңдікті қалпына келтіру үшін пробиотиктерді ұсынамыз, дейді доктор Рохатги.

Пробиотиктердің организмдегі нақты механизмі белгісіз болса да, олар асқазанның қозғалысын бақылайтын нервтерге әсер ету арқылы ішек арқылы тамақ жіберетіні белгілі, осылайша ас қорытуды жеңілдетеді.

Ғалымдардың Вейзман ғылым институтында жүргізген және Cell журналында жарияланған зерттеулеріне сәйкес, пробиотиктердің ағзаға әсер етпейтіні анықталды. Зерттеушілер болашақтың пробиотиктері әр адамның қажеттіліктеріне бейімделуі керек деп есептейді.

Бактериялар ішекте не істейді?

Пробиотиктерді қабылдағаннан кейін тірі бактериялар ішекте колонияға айналады және оның қызметін реттейді. Зерттеу нәтижесі көрсеткендей, жағдайлардың жартысында жақсы бактериялар аузына және денеден тікелей шығып кетеді. Қалған жағдайларда, олар ішекте біраз уақыт тұрып, бар микробтарға толып қалмады.

Пробиотиктер пайда болғанына біраз уақыт болғанына қарамастан, олар соңғы кезде жиі зерттелуде.

Сонымен, пробиотиктер жақсы идея ма?

Зерттеуде пробиотиктерді адамның денсаулығының түріне қарай қабылдау қажеттілігі баса айтылады. Дайын емес пробиотик бәріне бірдей әсер етпеуі мүмкін, сондықтан пробиотиктерді қолданар алдында дәрігермен кеңескен жөн.

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.