Танымал Хабарламалар
Зерттеу көрсеткендей, жаттығуларға тәуелділікпен байланысты тамақтану бұзылыстары
Тамақтанудың бұзылуы адамның физикалық немесе психикалық денсаулығына теріс әсер ететін әдеттен тыс тамақтану әдеттерімен анықталады. Оларға тамақтанудың бұзылуы жатады, онда адамдар қысқа мерзімде көп мөлшерде жейді.
Зерттеушілер, әсіресе жылдың басында, дұрыс тамақтану және көбірек жаттығулар жасау арқылы өмір салтымызды жақсартқымыз келетіні сирек емес екенін атап өтті. (Фото: Getty Images/Thinkstock) Зерттеу көрсеткендей, тамақтанудың бұзылуы бар адамдарда физикалық жаттығуларға тәуелділік пайда болады, бұл психикалық денсаулық пен жарақатқа әкелуі мүмкін.
Журналда жарияланған зерттеу Тамақтану мен салмақтың бұзылуы - анорексия, булимия және семіздік бойынша зерттеулер , тамақтану бұзылыстары бар және онсыз адамдар тобындағы жаттығуларға тәуелділіктің көрсеткіштерін бірінші болып өлшейді.
Тамақтанудың бұзылуы адамның физикалық немесе психикалық денсаулығына теріс әсер ететін әдеттен тыс тамақтану әдеттерімен анықталады. Оларға тамақтанудың бұзылуы жатады, онда адамдар қысқа мерзімде көп мөлшерде жейді.
артқы жағында қара үшбұрышты қоңыр өрмекші
Мета-талдау Ұлыбритания, АҚШ, Австралия мен Италиядан келген тоғыз түрлі зерттеулер бойынша 2140 қатысушының деректерін зерттеді.
Тамақтанудың бұзылуын көрсететін адамдарға қарағанда, тамақтанудың бұзылуын көрсететін адамдар жаттығуға тәуелділіктен 3,7 есе көп зардап шегеді.
күлдің қабығы қалай көрінеді
Тамақтану бұзылыстары бар адамдар тәуелділікті және обсессивті-компульсивті мінез-құлықты көрсететіні белгілі,-деді Ұлыбританиядағы Англия Рускин университетінің (ARU) қызметкері Майк Тротт.
Біз сондай -ақ тамақпен зиянды қарым -қатынас жиі жаттығулардың мөлшерін арттыратынын білеміз, бірақ бұл бірінші рет тәуекел факторы есептелді, деді Тротт.
Зерттеушілер, әсіресе жылдың басында, дұрыс тамақтану және көбірек жаттығулар жасау арқылы өмір салтымызды жақсартқымыз келетіні сирек емес екенін атап өтті.
Алайда, бұл мінез -құлықты байыпты ұстау және «апаттық диеталардың» немесе белгілі бір тағамдарды мүлдем жоятын нәрсенің құрбаны болмау маңызды, өйткені олар тамақтанудың бұзылуына оңай әкелуі мүмкін, - дейді олар.
Біздің зерттеу көрсеткендей, тамақтанудың бұзылу белгілерінің пайда болуы жаттығулармен зиянды қарым -қатынас мүмкіндігін едәуір арттырады және бұл теріс салдарға әкелуі мүмкін, оның ішінде психикалық денсаулық мәселелері мен жарақаттар, - деді Тротт.
әр түрлі шөптердің суреттері
Зерттеушілердің айтуынша, тамақтану бұзылулары бар адамдармен жұмыс істейтін денсаулық сақтау мамандары жаттығулар деңгейін бақылауды бірінші кезекке қоюы керек.
Өйткені, бұл топ шамадан тыс жаттығулардың нәтижесінде, мысалы, сынықтар, жас емделушілерде жүрек -қан тамырлары ауруларының жоғарылауы және жалпы өлім -жітімнің жоғарылауы салдарынан ауыр медициналық жағдайларға шалдыққан, - дейді олар.