Hrithik Roshan сияқты денені алыңыз; актер Бенгалурудағы барлық адамдар үшін жаттығу режимін ашады

«Бұл жаттығудың идеясы - адамдарға бірте -бірте ілгерілеу арқылы жақсы, жылдам қозғалуға және спорттық сезінуге көмектесу», - дейді Хритик Рошан.

Хритик Рошанның HRX жаттығуларының режимі оның фитнес мақсаттарына жетуіне көмектескен функционалды қозғалыстарға негізделген. (Дереккөз: HRXbrand/Instagram)

Супержұлдызбен бірге келетін барлық жақсы нәрселердің ішінде фитнес заттардың бірі емес. Жақсы дене - бұл еңбектің, тәртіптің, шешімнің, дұрыс тамақтанудың және бәрінен бұрын жүйеліліктің нәтижесі. Егер сізде күмән бар болса, Болливудтың грек құдайы, жұлдыз жұлдызы Хритик Рошаннан сұраңыз, ол бұған кепілдік береді.

Рошан жұмада (10 ақпанда) Бенгалуруда болды, CureFit's CULT фитнес стартапымен бірлесе жаттығулар бағдарламасын іске қосты. Ол HRX өмір салты брендімен аталатын жаттығу режиміне негізделген жаттықтырушымен бірге жаттығулар жиынтығын жасады. Бұл асқазанды алу туралы емес, деді ол өзінің ақылды сөздеріне онша мән бермеген сияқты, өйткені бәрі оның есімін айтумен немесе оны суретке түсіріп, видео түсірумен айналысатын.

Тағы не жаңалық жасайды

Бұл жаттығудың идеясы - адамдарға бірте -бірте ілгерілеу арқылы жақсы, жылдам қозғалуға және спорттық сезінуге көмектесу, деді ол өзінің жаттығу режимі барлық жастағы адамдар үшін, оның ішінде өмірінде бір рет спортзалға бармаған адамдар үшін.

Осы жылдар ішінде фитнес идеясы көптеген өзгерістерге ұшырады. Рошанның HRX жаттығу режимі оның фитнес мақсаттарына жетуіне көмектескен функционалды қозғалыстарға негізделген. Каабил актерінде сонымен қатар жаттықтырушылардың бірі болды, ол күнделікті жаттығулардың бірнеше үлгісін орындады.

Мен (фитнес туралы) өз тәжірибем, саяхатым, жарақаттарым арқылы білдім, мен қателескенімді түсіндім және қайтадан үйрендім. Мен негізінен өзімді толық сынудан қалпына келтірдім. Менің белім сынды, тізем сынды, - деді ол.

Бірнеше жыл бұрын, ол дұрыс емес өмір салтын қалыптастырды, темекі шегуді бастады, және оның ауыртпалығын қосқанда, ол қос сырғанау дискісін жасады; нәтижесінде ол қалыптан шығып кетті. Дегенмен, ол қиындықтарды жеңе білді және дененің керемет өзгеруіне қол жеткізді.

Менде көптеген адамдар маған фитнес туралы және әр түрлі нәрселер туралы көптеген сұрақтар қояды. Бұл платформа арқылы мен білгенімнің бәрін қайтаруға тырысамын, деді ол.