Асқазаннан теріңізді қалпына келтіру үшін бес қадам

Керемет сәттер мен есте қаларлық сәттерде сізде ісінген және қызарған бет қалады, осылайша теріңізді қалай қалпына келтіруге болады.

Сусыздандыру - бұл мерекеден кейін сіздің теріңізді күңгірт етіп көрсететін негізгі себептердің бірі. (Фото: Pixabay)

Демалыс маусымы аяқталды және біз мерекелік көңіл -күйден алыспыз. Егер сіздің теріңіз күңгірт болса, онда ұйқысыз түндер мен коктейльдер сізге жақсы әсер еткені анық. Егер иә болса, онда алкогольді тұтынуды бақылаудың уақыты келді, себебі бұл әкелуі мүмкіндегидратация және терінің қартаюы мен әжімі пайда болуына әкеледі.

Егер сіз құрғаған теріңізді тез қалыпқа келтіргіңіз келсе, осы бес қадамды Aureana тері күтімінің мамандары тексеріңіз, бұл сіздің демалыстағы теріңізді қалпына келтіруге көмектеседі.

Теріңізді ішінен нәрлендіру үшін суды мұқият ішіңіз. (Фото: Getty/Thinkstock) Ылғалдандыру

Өнімдерді бетіңізге жағуды қалдырыңыз - бірінші кезекте шөлді қандыру қажет. Құрғақ теріні емдеуге арналған көптеген әдістер бар болса да, оны ішінен тамақтандыру маңызды. Қияр мен жалбыз қосылған суды немесе салқындатылған цитрусты ішу сіздің теріңізді ішінен қалпына келтіруге көмектеседі,-дейді тері күтімі жөніндегі маман.

Сыртқы жағында теріңізді емдей алатын және сергітетін ылғалдандыратын дозаны беретін ылғалдандыратын раушан немесе моринга тұман алып жүріңіз.

Кофе ішіп рахаттаныңыз

өсімдікте өсетін ақ заттар

Егер сіздің асқынуыңыз бен ісінген көздеріңіз емделмесе - кофеинге сеніңіз.Кофеинмен байытылған көзге арналған крем дерматологтар тарапынан жоғары ұсынылады. Саусақтарыңызбен жұмсақ уқалау қажет емес ісікті азайтуға өте пайдалы дейді сарапшы.

Витаминдеріңізді шығарғаныңызға көз жеткізіңіз

Алкогольді көп мөлшерде ішу терінің жаңа жасушаларды қалпына келтіру қабілетін тежейді - сіздің дәрумендеріңізге көмек қолын созуға мүмкіндік береді. Жасушаның жаңаруын ынталандыру арқылы теріңізге сергітетін жарқыл беретін ретинолмен дос болыңыз. Бұл сіздің денеңіздегі коллаген өндірісін күшейту арқылы әжімдер мен әжімдерді азайтуға көмектеседі дейді сарапшы.

Дұрыс тамақтаныңыз

тропиктік тропиктік ормандардың жануарлары

Есіңізде болсын, тұзды шамадан тыс тұтыну сізді құрғатуы мүмкін. Келесі жолы сіз пиццаны жегенде, су ішіп, цитрус жемістерін қосқаныңызға көз жеткізіңіз. Тері күтімі жөніндегі маман сонымен қатар мынаны ұсынады:Жаңғақтар тұтыну да сіздің ісіңізге көп көмектеседі, өйткені олар асқазанды сіңіретін майдан тұрады.

Күнделікті бет маскаларын қосыңыз

Жақсы маска тері тесігін кірден тазартып қана қоймайды, сонымен қатар ылғал тепе -теңдігін қалпына келтіреді. Ағзадан суды шығаратын алкоголь диуретик қызметін атқарады және денені сусыздандырады. Жиі зәр шығару кезінде ол денені қажетті ылғалдандырады, тері күтімі жөніндегі маманға түсіндіреді. Сондықтан құрамында гиалурон қышқылы бар немесе табиғи маймен байытылған бет маскасына барыңыз.