Ауаның ластануы мен COPD арасында байланыс бар ма?

Ауаның ластануы респираторлық инфекцияларға әкелуі мүмкін, олар COPD шабуылына әкелуі мүмкін, деді доктор Арвинд Кейт

Қазіргі пандемияға қарап, ауаның ластануына жол бермеу арқылы өкпеге күтім жасау қажет. (Дереккөз: Правен Ханнаның фотосуреті)

Ауаның ластануына шамадан тыс әсер ету өкпе жағдайын тудыруы мүмкін созылмалы обструктивті өкпе ауруы (ӨСОА). Себебі ауадағы ластаушы заттар сіздің өкпеңізге терең енеді және оларды тітіркендіреді, өз кезегінде тыныс алу жолдарын зақымдайды, - деп түсіндірді Зен көпсалалы аурухананың пульмонологы доктор Арвинд Кейт.

Егер сіз үнемі ауаның ластануына ұшырасаңыз және тыныс алу проблемаларына тап болсаңыз, сіздің белгілеріңіз нашарлауы мүмкін. Ауаның ластануы өкпеге теріс әсер етеді және әсіресе ӨСОА бар адамдар үшін зиянды, деді доктор Кейт.

Міне, сіз білуіңіз керек нәрсе. (Парфа Полдың экспресс суреті)

COPD дегеніміз не және ол ауаның ластануымен қалай байланысты?

ӨСОА -ны тыныс алу жолдарының тарылуына әкелетін өкпенің жағдайы деп сипаттауға болады және тіпті өкпенің тұрақты тыртықталуына әкелуі мүмкін. Атмосфералық ауаның ластануына үнемі әсер ету өкпенің қабынуын тудырады, тіпті кейінгі кезеңде көптеген аурулармен ауыруы мүмкін. ӨСОА өкпесі зақымдалған адамдарда тезірек дамуы мүмкін.

Ауыр көлік қозғалысы және ауа сапасы нашар өкпеге әсер етіп, үнемі жөтел мен тыныс алу проблемаларын тудыратын және аурушаңдықтың жоғарылауымен денсаулығын нашарлатуы мүмкін. Бұл ғана емес, ауаның ластануы тыныс жолдарының инфекциясын тудыруы мүмкін, бұл одан әрі COPD шабуылдарын тудыруы мүмкін.

кішкентай қара және ақ қоңыз

COPD -мен күресуге арналған кеңестер

Сіздің үйіңіздің алдыңғы жағындағы ең жақсы өсімдіктер

*COPD емделмейді, бірақ мұндай аурумен ауыратын науқастар әдетте өкпе реабилитациясына жүгінеді, бұл жаттығулар, денсаулыққа арналған жаттығулар мен тыныс алу техникасын қамтитын бақыланатын бағдарлама, дейді доктор Кейт.

*Ағымға байланысты пандемия Ауаның ластануына жол бермеу, тыныс алу жаттығуларын жасау және теңдестірілген диетаны ұстану арқылы өкпеге күтім жасау қажет. Сол сияқты, темекі шегуге қатаң тыйым салынады. ӨСОА -мен ауыратындар немесе ауруды жаңадан бастағандар темекіні тастау терапиясын таңдау арқылы темекіні тастауы керек.

*Стресссіз жүріңіз және йогамен айналысыңыз медитация күн сайын. Бұл сізге оңтайлы салмақты сақтауға көмектеседі.

COPD туралы хабардарлықты жоғарылату және соған сәйкес әрекет ету өте маңызды. Өкпе проблемаларын назардан тыс қалдырмаңыз және денсаулығыңызды сақтап өмір сүру сапаңызды жақсартуға тырысыңыз, деді доктор Кейт.

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.