Танымал Хабарламалар
Маскамен байланысты құрғақ көздер: бәрін білу керек
Ұзақ уақыт маска ұстаушылардың көздің денсаулығына әсерін түсінуі және көздің тітіркенуін тексеру үшін тиісті шараларды қабылдауы маңызды.
Ұзақ уақыт маска кигенде көзге қалай күтім жасау керектігін айтамыз. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock) Әзірге сіз бет маскасын ұзақ қолданудың белгілі бір әсерін сезінген болуыңыз керек. Терінің тітіркенуі , үйкеліс безеулері мен құлақтың ауыруы-масканы ұзақ уақыт қолданатын пайдаланушылардың жиі кездесетін жанама әсерлері. Сонымен қатар, ұзақ уақыт маска тағу жаңа медициналық синдромды тудырды, олар офтальмологтармен айналысады-бұл жағдай «маскамен байланысты құрғақ көз» деп аталады. Сонымен, егер сіз соңғы бірнеше ай ішінде, әсіресе бет маскасы киімдеріңіздің бір бөлігіне айналғаннан кейін, тітіркенуді және көздің майлануын таппаған болсаңыз, сізде бұл синдром болуы мүмкін!
Офтальмологтар құрғақ және тітіркенген көздер туралы хабар беретін адамдардың көбеюін байқаған соң, «маскамен байланысты құрғақ көздер» термині соңғы айларда ақшаға айналды. Бұл құбылыс туралы ғылыми әдебиеттерде жүргізілген алғашқы пікірталастардың бірі - бұл құжат Бет маскасымен байланысты көздің тітіркенуі мен құрғауы журналында жарияланды Офтальмология және теория журнал 2020 жылдың шілдесінде. Мақала авторлары АҚШ -тың Юта штатындағы көптеген клиникаларда маска қолданушылардың арасында құрғақ көз симптомдарының едәуір өскені туралы хабарлады, - дейді Никхил К Масуркар, ENTOD Pharmaceuticals атқарушы директоры.
Үндістанда осы уақытқа дейін жергілікті зерттеулер жүргізілмегенімен, анекдоттық дәлелдер әлемдік тенденцияны растайды. Бұрын құрғақ көз синдромы жоқ көптеген адамдар бұл жағдай туралы хабарлады. Бұған тым көп уақыт жұмсайтын адамдар кіреді сандық құлыптау жылындағы құрылғылар, сондай -ақ ұзақ уақыт маска кигендер. Медицина мамандары мен далалық жұмыста жүрген және инфекциядан қорғану үшін күні бойы бетперде киіп жүруге мәжбүр басқа адамдар бұл жағдайға қауіп төндіреді.
Маска тағатындардың көзінің құрғауына не себеп?
ашық қоңыр жолағы бар қара қоңыр паук
Тері сияқты, көз де буланудан ылғал жоғалтады. (Фото: Getty Images/Thinkstock) Біздің бетіміз бірнеше сағат бойы бетперде киюге арналмаған сияқты. Біз барлығымыз беткейлердің айналасындағы бетперделердің үнемі дем шығаруына байланысты қалай қызып кететінін білеміз. Маска кию танауымыздан қалыпты ауа ағынына кедергі келтіреді, сонымен қатар біз шығаратын ауаның бір бөлігін көзге қарай бағыттайды. Бұл бірнеше сағат бойы үнемі орын алатын болса, бұл көздің майлануының құрғауына әсер етеді, нәтижесінде көздің бетінің тітіркенуі немесе қабынуы пайда болады. Юта штатының зерттеушілерінің зерттеу мақаласы көзге ауа конвенциясының алдын алу үшін таспалы маска киген адамдарда қабақтың тітіркенуінің жағдайын зерттеді. Зерттеуде скотч механизмі төменгі қабақтың қалыпты экскурсиясына кедергі келтіреді, нәтижесінде көздің беті тітіркенеді деп тұжырымдалды.
Сіз бұл туралы бірдеңе жасай аласыз ба?
Ұзақ уақыт маска тағатындардың оның әсерін түсінуі маңызды көз денсаулығы және көздің тітіркенуін тексеру үшін тиісті шараларды бастаңыз. Маска киюге болмайды, бірақ оның көздің денсаулығына әсерін жою немесе азайту үшін алдын алу шараларын бастау керек. Егер сіз күн сайын бірнеше сағат бойы бетперде киетін адамдардың бірі болсаңыз, мына әрекетті жасай аласыз:
*Танау көзінен ауаның жоғары қарай ағуын болдыртпау немесе азайту үшін, сәйкесінше маскалар киіңіз, жақсырақ иілгіш сыммен.
*Өзіңізге дұрыс масканы таңдаңыз. Сіздің маскаңыз төменгі қабаққа созылу әсерін тигізбейтініне көз жеткізіңіз немесе қалыпты жыпылықтау процесіне кедергі жасамаңыз.
үйдегі кішкентай ақ көбелектер
*Мүмкін болса, маскадан үзіліс жасаңыз. Егер сіз жұмыс уақытында оқшауланған немесе ашық жерлерде уақыт өткізе алатын болсаңыз, масканы шешіп, тітіркенуден көзіңізді қалпына келтіріңіз. Дәл осындай логика бойынша сіз ашық жерде жалғыз жүргенде немесе жұмыс орнында жалғыз қалғанда масканы алып тастай аласыз.
*Егер сізде тәжірибе болса симптомдар көздің тітіркенуі, қышуы немесе жануы сияқты, бұл туралы офтальмологқа хабарлаңыз және дереу өзіңізді тексеріңіз.
*Көзінің құрғауы бар адамдарға офтальмолог тағайындаған майлау көз тамшыларын қолдану ұсынылады.