Танымал Хабарламалар
Менструальды шыныаяқтар: тұрақты және экологиялық таза серіктес
Менструальды шыныаяқтар табиғатта тұрақты ғана емес, сонымен қатар экологиялық таза. Санитарлық майлықтардан немесе тампондардан айырмашылығы, олар қоршаған ортаға аз зиян келтіреді.
Етеккір шыныаяқтары үйренуге біраз уақыт кетсе де, олар дұрыс мөлшерін тапқаннан кейін ағуды азайтады. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock) Тіпті 2020 жылы Үндістандағы әйелдердің көпшілігі етеккір шыныаяқтарына арналған санитарлық жастықшаларға сенеді. Үндістанның етеккір гигиенасы альянсы (MHAI) Үндістанда бір реттік санитарлық майлықтарды қолданатын шамамен 121 миллион әйелдер мен жасөспірім қыздарға ие. 28 мамыр деп танылды Менструальды гигиена күні . Соңғы уақытта етеккір шыныаяқтарын енгізу арқылы әйелдерге етеккір кезеңін лайықты түрде басқаруға көмектесу және хабардарлықты таратумен айналысатын бірнеше ҮЕҰ болды.
Менструальды шыныаяқ-бұл қынапта орналасқан және қанды сіңіретін шүберектерден, санитарлық жастықтар мен тампондардан айырмашылығы бар қанды жинайтын медициналық силиконнан немесе резеңкеден жасалған икемді шыныаяқ. Кейбір шыныаяқтар ұзақ мерзімді және қайта пайдалануға жарамды, ал басқалары бір реттік. Метро қалаларында бұл шыныаяқтарды беретін көптеген стартаптар мен онлайн -сатушылар бар. Euromonitor International сарапшысы Анджали Джайн, Бангалор мен Хилари Энг, Euromonitor International Analyst, Сингапур жазған есепте SEA нарықтары мен Үндістанда тұтынушылардың мұндай өнімдер туралы жақсы хабардарлығы мен білімі болмағандықтан бұл өнімдердің ену деңгейі төмен болып отыр делінген.
A қолдану тенденциясы етеккір шыныаяқ көбіне колледж студенттері мен жұмыс істейтін мамандар арасында байқалады. Олар оны құрдастарының, интернеттің немесе әріптестерінің ұсынысы бойынша қолдануға бейім, деп түсіндіреді доктор Гаятри Камат.
Доктор Каматтың пікірін қолдай отырып, Нью -Делидегі Алдын ала құнарлылық пен гинекология орталығының медициналық директоры, доктор Кабери Банерджидің айтуынша, тіпті қалалық қалаларда да бұл 30 -шы жылдардың аяғында әйелдер арасында көп таралмаған, өйткені оларда етеккір гигиенасы туралы қалыптасқан түсінік бар. Алайда, құлыптау кезеңінде біз қалалық және екінші деңгейдегі қалаларда етеккір шыныаяқтары мен басқа да жеке гигиена құралдарын онлайн сатып алудың біршама өскенін байқадық, деп қосты ол.
Менструальды шыныаяқтар жай ғана емес табиғатта тұрақты, бірақ экологиялық таза сондай -ақ. Санитарлық майлықтардан немесе тампондардан айырмашылығы, олар қоршаған ортаға аз зиян келтіреді. Дегенмен, ол барлық жас топтарына сәйкес келмеуі мүмкін. Етеккірін енді бастаған жас қыздар, әдетте, оны қолдану процесін жек көреді, дейді акушерлік және гинекология фортис ауруханасы, Бангалор, доктор Гаятри Камат. Тұрмысқа шықпаған жас ауылдық қыздарға тампон немесе шыныаяқ салу ойы ыңғайсыз болуы мүмкін. Қыздық перде мен жарақатты бұзудан қорқу оларды қолдануға кедергі келтіруі мүмкін, - деді ол әңгімелесу кезінде. indianexpress.com .
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңызШарон сорттарының стерильді раушандарыБөліскен пост Lila.bg (@lilabgshop) 17 шілдеде, 2019 ж. 12:24 PDT
Lancet зерттеуі 99 елде етеккір шыныаяқтарының 199 маркалары бар екенін көрсетеді, бірақ олардың хабардарлығы төмен. Атауы бар ' Менструальды шыныаяқтың қолданылуы, ағуы, қолайлығы, қауіпсіздігі және қол жетімділігі: жүйелі шолу және мета-талдау Зерттеу менструальды шыныаяқтарды қолданумен байланысты шығындар мен қалдықтарды үнемдеуге қатысты алдын ала дәлелдерді жинақтады, 10 жыл ішінде бір етеккір шыныаяқ жастықшалар мен тампондарға қарағанда әлдеқайда төмен болады. Шыныаяқ бір мезгілде 12 жастықшаны (әрқайсысы орташа есеппен 0,31 доллар) немесе тампондарды (орташа есеппен әрқайсысы 0,21 доллар) пайдалану құнының шамамен бес -жеті пайызын құрауы мүмкін. 10 жыл ішінде бір шыныаяқ бір рет қолданылатын жастықшалардан пайда болатын пластикалық қалдықтардың 0,4 пайызын немесе тампондарды қолдану арқылы шығарылатын қалдықтардың 6 пайызын құрайды деп есептеледі.
Шыныаяқ адамды мезгіл қиындықтарынан, бөртпелерден, тері инфекциясынан, ағып кетуден құтқарады және физикалық белсенділікті сақтауға мүмкіндік береді және қалдықтардың пайда болуын азайтып, жылдар бойы бірге тұра алады. Бұл жақсартылған деп аударылады менструальдық денсаулық және қалдықтардың түзілуін төмендетеді . Шыныаяқтарға ауысудан тартынатын, бірақ қоршаған ортаға алаңдайтын әйелдер үшін біз биологиялық ыдырайтын жастықшалар, тампондар сияқты басқа шешімдерді ойлап таптық. Қалдықтарды кәдеге жарату үшін Сирона сонымен қатар оксигридирленетін сөмкелерді ұсынады, деп хабарлайды Құрылтайшы Дип Бажадж. Сирона гигиенасы.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз
Бөліскен пост Ｓｌｏｗ - Саналы өмір (@slow_vidaconsciente) 15 шілдеде, 2019 ж., 11:37 PDT
Үндістанның ауылдық жерлерінде етеккір әлі де тыйым салынған, таза емес және лас болып саналады. Алайда, етеккір шыныаяқтарын пайдалану Үндістандағы ауылдық жерлерде тұратындар үшін судың тапшылығы мен қауіпсіз қоқысқа тастау техникасы үшін бақыт бола алады. Бұл шыныаяқтар шөптерді, мақта маталарын, губкаларды, тіндерді және басқа сіңіргіштерді қолданудың дәстүрлі әдістерін алмастыра алады. Сатып алу-олардың көпшілігі табысы төмен топтарда болғандықтан, оларды сату-бұл аймақтардағы үлкен мәселе. Қаражаттың жоқтығынан немесе техникалық қызмет көрсетілмегендіктен, кейбір мектептер үшін өртеу қондырғыларын сатып алу қиынға соғады. Сондай -ақ, бұл қыздардың тек 61% -ы санитарлық дәретханаға қол жеткізе алады, - дейді балаларға көмек қорының атқарушы директоры Джиджи Джон, Махараштра штатының Палгар ауданындағы Джавхар блогында жұмыс істейді.
Санитарлық майлық қалдықтарын өңдеу
А сәйкес бірлескен есеп Water Aid India және Үндістанның етеккір гигиенасы альянсы бойынша, санитарлық жастықшаларды өндіруде қолданылатын материалдарға байланысты, бір санитарлық майлықты ыдыратуға 800 жылға дейін уақыт кетуі мүмкін. Менструациямен сау және гигиеналық түрде күресу үшін тұрақтылық - бұл алға шығудың жалғыз жолы.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңызБөліскен пост Бір уақытта бір қадам (@one_step_at__a_time) 2019 жылғы 15 шілдеде, PDT
үйеңкі жапырағы неге ұқсайды
Менструальды шыныаяқтар туралы жалпы мифтер
Менструальды шыныаяқтар қоршаған ортаға мейірімді екені рас па?
Иә. Олар қоқыс полигондарын бітеп тастайтын қалдықтарға үлес қоспайды, ағаштар азаяды және оларды қайта пайдалануға болатындықтан бағасы төмендейді.
Менструальды шыныаяқ қалай орнында қалады?
Ол сәл сору механизмімен орнында қалады. Егер сіз оны дұрыс қолдансаңыз және ол қынапта дұрыс отырса, сіз оны сезбейсіз
Менструальды шыныаяққа ауысқан дұрыс па немесе алдымен тампонмен сынап көру керек пе?
Менструальды шыныаяқты бұрын тек санитарлық майлықтар қолданылса да қолдануға болады. Ал алдымен тампонмен сынап көрудің қажеті жоқ. Оны менструация алдында сынап көрудің қажеті жоқ және оны бір мезгілде бірден қолдануға болады.
Кіру немесе шығу ауырады ма?
Есіңізде болсын, етеккір тостаған силиконнан жасалған. Осылайша, ол өте серпімді және икемді. Енгізу үшін оны бүктеу керек және тампон қолданудан ыңғайсыз емес.
қызыл нүктелері бар жасыл құрт
Шыныаяқты қалай тазалаймын?
Оны қарапайым сумен жуып, майлықпен сүртіңіз. Әр циклдің соңында оны зарарсыздандыру керек және келесі айға дайын күйінде сақтау керек. Кастрөлді суға үш минут қайнату арқылы стерилизация оңай жүзеге асады. Оны сақтау үшін тыныс алатын мақта пакетін қолданыңыз. Оны герметикалық контейнерде сақтамаңыз.
Шыныаяқтың қандай өлшемдері бар және қалай таңдау керек?
Әдетте, шыныаяқтың өлшемдері шағын және орташа болады. Бұл қынаптың барлық өлшемдері бірдей емес болғандықтан. Шыныаяқ мөлшерін таңдағанда, ағын - ауыр немесе жеңіл, пайдаланушының жасы және жатыр мойнының орналасуы ескерілуі керек. Жас әйелдерде кішірек шыныаяқ қолайлы болады, себебі оны салу оңайырақ болады.
Қыз тостағанды қолдана ала ма?
Иә, әрине. Алайда, қыздық перде таза күйінде және қынапқа кіру көлемі кішірек болғандықтан, оған біраз жаттығулар қажет болуы мүмкін.
Шыныаяқтың қандай кемшіліктері бар?
Әйелдердің басты кемшіліктерінің бірі - тостағанды босату. Қоғамдық дәретханада тазалау ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Кейбір әйелдер шыныаяққа үйреніп кеткенше оны салу мен алу қиынға соғуы мүмкін, дейді доктор Пратима Редди, акушер-гинеколог- Fortis La Femme ауруханасы.