Вегетариандық баланы тәрбиелеу: дұрыс және бұрыс жол бар

Жалпы балалар үшін сіз қауіпсіз вегетариандық диетаны ұстануға болады, бірақ ол педиатрмен немесе денсаулық сақтау провайдерімен келісілуі керек.

Нәрестелер аз емізетін және қатты тағамдарды көп тұтынатын болғандықтан, ата -аналар дұрыс дамуы үшін қажетті барлық қоректік заттармен қамтамасыз етілгеніне көз жеткізуі керек. (Дереккөз: AP)

Баланы вегетариандық тағаммен тәрбиелеудің дұрыс және бұрыс әдісі бар. Қателескендер, ата -аналар, жауапты адамдарға жаман ат қояды дейді.

Пенсильвания штатының анасы вегетариандық деп мәлімдеді, бұл айда нәрестесін жаңғақ пен жидектің аз мөлшерінен басқа тамақтандырмағаны үшін балаға қауіп төндірді. Италияда бірқатар вегетариандық нәрестелер тамақтанбау үшін ауруханаға жатқызуды талап еткеннен кейін, осы жазда заң шығарушы 16 жасқа дейінгі балаларға вегетариандық диетаны беруді қылмысқа жатқызатын заң жобасын ұсынды.

Бұл жағдайлар вегетариандыққа қатысты емес, керісінше немқұрайдылықпен байланысты дейді балаларын вегетариандық тәрбиелеп отырған ата -аналар. Кейбіреулер айтады, вегетариандық диеталарға дұрыс емес тәрбие беру, үй тапсырмасын орындаған және нәрестелерін ет пен сүт сияқты жануарлардан жемей қауіпсіз өсіретіндерді әділетсіз түрде қорлайды.

Олар бұл әңгімелерде вегетариандық элементтерге баса назар аударады, бірақ бұл адамдар өз балаларына дұрыс тамақ бермегені үшін емес, оларды тамақтандырмағаны үшін, - деді Фулвия Серра, Форт Коллинз, Колорадо. Италияның оңтүстігінде туған 1 жасар ұлын вегетариандық тәрбиелеп отыр, ал оның 12 жасар қызы вегетариандық.

Баланы аштыққа жеткізу үшін, сіз оған және оның жылауына үнемі назар аудармайсыз, - деді ол. Бұл немқұрайдылық.

Американдық педиатрия академиясының «Педиатриялық тамақтану» кітабы вегетариандық және вегетариандық диеталарға арналған тарауды ұсынады. Онда дұрыс тамақтану мен диеталық жоспарлаудың арқасында вегетарианшылар мен вегетариандықтарға теңдестірілген тамақтануды қалай қамтамасыз етуге болатыны сипатталған.

Жалпы балалар үшін сіз қауіпсіз вегетариандық диетаны ұстануға болады, бірақ ол педиатрмен немесе емдеуші дәрігермен келісілуі керек, - дейді балалардың ұлттық денсаулық сақтау жүйесінің эндокринологы, Америка педиатрия академиясы комитетінің мүшесі Шила Мэгге. тамақтану туралы. Бұл мидың дамуындағы маңызды кезең, сондықтан оны мұқият жасау керек.

жасминнің жер жамылғысының түрлері

Нәрестелер үшін ең жақсы тамақ - бұл емшек сүті, деді Мэгге. Көптеген вегетариандық аналар емшек емізуді жөн көреді, бірақ еме алмайтындар үшін жалғыз нұсқа-сояға негізделген қоспалар.

Магге, нәрестелер үшін негізгі қоректік заттар-В-12 және Д витаминдері, сонымен қатар темір, мырыш және кальций. Сүт пен жұмыртқадан алынатын В-12 мөлшерін алу вегетариандық диетада ерекше алаңдаушылық туғызады, өйткені жетіспеушілік неврологиялық проблемаларға әкелуі мүмкін.

Нәрестелер аз емізетін және қатты тағамдарды көп тұтынатын болғандықтан, ата -аналар дұрыс дамуы үшін қажетті барлық қоректік заттармен қамтамасыз етілгеніне көз жеткізуі керек. Педиатр дәрігер ата -аналарға көмек көрсете алады және қажет болған жағдайда қоспалар ұсынады.

Пенсильвания штатында Элизабет Хокқа 4 қазанда 11 айлық баласына жеміс-жидек пен жаңғақтардың аз мөлшерін енгізуге шектеу қою арқылы қауіп төндірді деген айып тағылды. Қылмыстық шағым бойынша, Фармингтонда тұратын 30 жастағы Хок вегетариандық диетаны ұнатады, бұл оның күйеуін Фейетт округінің балалар қамқоршыларымен байланысуға шақырады.

Дәрігерлер тамызда нәрестенің дамуында кідіріс бар екенін және тамақтанбауына байланысты қозғалмайтынын анықтады. Дұрыс тамақтанбау бөртпені нашарлатты, делінген шағымда.

Хоуктан, оның бұрынғы күйеуінен және қоғамдық қорғаушының кеңсесінен түсініктеме сұраған қоңыраулар қайтарылмады.

Америка Құрама Штаттарында бірнеше жылда тамақтанбаған балалар үшін вегетариандық ата -аналардың қамауға алынуы туралы әңгімелер пайда болады, ал Италияда болған жағдайлар халықаралық жаңалықтарға айналды.

Кактус өсімдіктерін қаншалықты жиі суарасыз

Аризона штатында Киму Паркер 2005 жылдың сәуірінде үш баласын аштықтан өлтіргені үшін қамауға алынды. Ол 30 жылға бас бостандығынан айырылды; әкесі Блэр Паркерге 15 жыл болды.

2005 жылы Флоридада Джозеф пен Ламой Андрессон тек бидай шөбі, кокос жаңғағы мен бадам сүтімен қоректенетін 6 айлық ұлының өліміне немқұрайды қарағаны үшін сынақ мерзімінен өтті.

Джорджияда Джейд Сандерс пен Ламонт Томас 2004 жылы 6 апталық ұлының өлімі үшін өмір бойы бас бостандығынан айырылды, олар соя сүті мен алма шырынын тым шектеулі диетамен тамақтандырғаннан кейін аштан өлді.

Невада штатының Рено қаласындағы орта мектептің биология пәнінің мұғалімі, 8 жасар ұлын вегетариандық тәрбиелеп отырған Сюзанна Льюис мұндай әңгімелерді естігенде мұқият тексерілгенін сезінеді.

Адамдар мені сұрап жатыр ма деп ойлаймын, - деді ол. Вегетариандық таныстар оған мұндай мақалаларды достары мен отбасы мүшелерінен мақұлданғанын айтты, - деді ол.

шөл биомасының өсімдіктері

Рид Мангельс - Массачусетс штатының Амхерст қаласындағы диетолог, ол Vegetarian Resource Group коммерциялық емес білім беру және насихат тобымен жұмыс істейді. Ол 24 және 21 жастағы вегетариандық екі баласын тәрбиеледі. Оның айтуынша, тамақтанбаған балалар туралы мұндай жаңалықтар үй тапсырмасын орындаған және өзін -өзі қорғауға мәжбүр болған ата -аналар үшін стрессті тудыруы мүмкін.

Мәселе диетаның вегетариандық бөлігінде емес, бірақ бұл диетаның жеткіліксіздігінде, деді ол жаңалықтарды тудыратын жағдайлар туралы.

Олар бұл вегетариандық диета деген түсінікті қайдан алды? ол айтты.

Вегетариандық балаларды тәрбиелеп отырған ата-аналар фактілермен қарулануы керек, мысалы, қандай тағамдар мен қоспалар В-12 дәрумені мен ақуызды қамтамасыз ететінін және балалары кальцийді қайдан алатынын анықтай білу. Вегетариандық балаларды тәрбиелеу қауіпсіздігіне күмән келтіретіндер үшін оның ұсынған жауабы: Дәрігерлер біз мұны дұрыс істеп жатырмыз дейді.