Қысқа курс: Кофеин менопаузадағы ыстық жыпылықтауды, түнгі терлеуді нашарлатуы мүмкін

Бұл ірі зерттеудің нәтижелері Menopause журналында жарияланады.

Ғалымдар менопаузадан кейінгі әйелдерде кофеинді қабылдау мен одан да көп қызу жыпылықтауы мен түнгі терлеу арасындағы байланысты анықтады. Майо клиникасының АҚШ -тағы зерттеушілері жүргізген зерттеулер кофеинді қабылдау мен перименопаузадағы әйелдердің көңіл -күйі, есте сақтау қабілеті мен концентрациясының азаюы арасындағы байланысты көрсетті, мүмкін кофеин қозуды, көңіл -күй мен зейінді күшейтетіні белгілі. Осы уақытқа дейін кофеин мен менопауза белгілері бойынша жүргізілген ең ірі зерттеудің нәтижелері Menopause журналында жарияланады. Зерттеу үшін зерттеушілер менопауза туралы сауалнаманы қолдана отырып сауалнама жүргізді, менопаузаға байланысты денсаулық туралы ақпаратты жеке бағалау, менопаузалық симптомдардың болуы мен ауырлығының рейтингі. Сауалнамаларды 2005 жылдан 2011 жылға дейін Рочестер қаласындағы Майо клиникасындағы әйелдер денсаулығының клиникасында менопауза туралы алаңдаушылық білдірген 2507 әйел толтырды.

пальма түрлерінің суреттері

Күн қорғанысындағы нанобөлшектер біздің терімізге қалай әсер етуі мүмкін

Титан диоксиді нанобөлшектері соңғы онжылдықта теріні қорғау үшін күннен қорғайтын кремдерде жиі қолданыла бастады, себебі ұсақ бөлшектер күн сәулесінен, әсіресе УКВ диапазонында сәулені тікелей сіңіреді. Бірақ мақалалар өте кішкентай болғандықтан - шамамен 100 нанометр, шаңның бір бөлшегі үшін 3000-9000 нанометрмен салыстырғанда - кейбір ғалымдар олардың тері арқылы қанға ену арқылы зиян тигізуі мүмкін бе деген алаңдаушылық туғызды. Бірақ зерттеулер сіңірілуге ​​қатысты мұндай алаңдаушылықты жоққа шығарды, және көптеген сарапшылар нанобөлшектері бар күннен қорғайтын кремдерді қауіпсіз қолдануға болатынын айтады. Жақында бұл нанобөлшектер терінің қартаюына ықпал етуі мүмкін екендігіне алаңдаушылық білдірді. Нанобөлшектер ультракүлгін сәулелерді жұтқанда аздап қызады, дейді Пол Вестерхоф, Аризона мемлекеттік университетінің Тұрақты инженерия және қоршаған орта мектебінің профессоры, және кейбір зерттеулер бұл процесс терінің тотығу зақымына әкелуі мүмкін деп болжайды.

менің үйімдегі үлкен қара қателіктер

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.