Соха Али Хан: Мен тамақ әзірлемеймін, бірақ құлыптау кезінде тәжірибе жасадым

Соха Али Хан: «Мен оқығанды ​​жақсы көремін және осы уақыт ішінде мен балаларға арналған кітаптарды дауыстап оқи бастадым, сондықтан менің қызым жаңа нәрсені үйренеді, мен де ол әдетке үйренеді деп үміттенемін», - дейді.

Соха Али Хан веб -шоулар талантты актерлерге сапалы әрі қиын жұмыс ұсынады деп сенеді. (Дереккөз: Инстаграм)

Соха Али Хан Мумбайдағы пәтерінде күйеуі Кунал Хему мен құлыптаулы қызы Иная және бізге әлеуметтік желілердегі жазбалары арқылы оның карантиндік өмірі туралы түсінік берді. Пандемия кезінде авторы Орташа атақты болу қаупі сөйледі indianexpress.com оның құлыптағы өмірі туралы және тағы басқалар.

Карантин сізге қалай қарайды?

Сонда жақсы күндер мен жаман күндер . Бастапқыда, мен мойындауым керек, мен отбасыммен ұзақ уақыт бойы үй ішінде қалай қаламыз деп біраз уайымдадым. Оның үстіне, бұл аздап басым болады. Бірақ үйдегі уақыт, әлеуметтік байланыссыз, маған күйеуіммен және қызыммен қарым -қатынаста болуға және жаңа нәрселерді үйренуге көбірек уақыт берді. Біз бірге оқыдық, тамақ әзірледік, жаттығулар жасадық және үй ішінде ойындар ойнадық, шынын айтқанда, бұл өте жағымды болды.

Сіз бұл күндері өзіңізді қалай бос ұстайсыз?

3 фут биіктіктегі мәңгі жасыл бұталар

Менің құлыптау тәртібім кез келген ананың ісіне ұқсас! Мен кішкентай қызыма күтім жасап, оны қызықтырып, оны қызықтырамын. Мен сондай -ақ отбасымды қамтамасыз етемін және мен денсаулығымызды ұмытпаймын, не жейтінімізді мұқият қадағалап, күн сайын 30 минут жаттығу жасайтындығымызға сенімдімін.

Мен оқуды жақсы көремін және осы уақыт ішінде мен де оқи бастадым балаларға арналған кітаптар дауыстап - сондықтан менің қызым жаңа нәрсе үйренеді, мен де ол үлкен болған кезде бұл әдетті қолданады деп үміттенемін. Кейде мен қолымды нан пісіруде сынап көргенде оған қатысамын; Жақында біз үйде дәмді бадам шелпек тортын пісіруге тырыстық, бұл өте жақсы болды.

Пандемия бізге өзін-өзі бағалауға көп уақыт берді. Қазіргі жағдай сізге үйреткен өмірлік сабақ бар ма?

Иә, сөзсіз! Қазіргі жағдай мені шынымен өмірдің құндылығын түсінуге мәжбүр етті, мен бақыттымын. Мен отбасымның сүйіспеншілігі мен қолдауына, өмірімді менің отбасыма және олардың қажеттіліктеріне қамқорлық жасаған адамдарға және әлі де сол жерде жүрген адамдарға ризамын. бұл пандемиямен күрес .

Соха Али Хан ашық -қызғылт сальвармен жұптастырылған гүлді жалбыз жасыл куртасында. (Дереккөз: Инстаграм)

Адамдар үйге кіре бастағаннан бері біз Мумбай көшелерінде тауырлардың жүргенін және ластану деңгейі төмендегенін көрдік. Бұл жағдай жеке сіз үшін бірдеңені өзгертеді ме?
Әлем жабық күйде шегініп бара жатқанда, біз табиғаттың өздігінен емделуінің көптеген жағдайларын көрдік - бұл ауаның ластануын төмендету, озон қабатының емделуі, сирек кездесетін жабайы табиғат көріністері немесе судың ластануы. Мен қалыпты өмірге қайта оралғаннан кейін табиғатпен тепе -теңдікті сақтауды жалғастырамыз және барлық оң өзгерістерді өзгертпейміз деп үміттенемін.

Тұрақтылық бұл мен үшін өмір салты, мен мұны көптен бері қолданамын. Мен көп нәрсеге ысырап етуден аулақ болуға тырысамын және бұған көз жеткізу үшін мен электр энергиясын ысырап етуді азайту, ескі заттарды үйдің айналасында қайта пайдалану, суды ұстау, қоқысты бөлу кезінде бөлу немесе қаңғыбас жануарлар мен құстарды тамақпен тамақтандыру сияқты шағын өзгерістер енгіздім. .

Инстаграм трендіне сәйкес сіз тамақ пісіруге немесе нан пісіруге тырыстыңыз ба? Сіздің үйде дайындаған тағамыңыз қандай?

Қалыпты жағдайда мен тамақ пісірмеймін. Бірақ мен құлыпталудан бері тәжірибе жасап жүрмін, мен жаңа нәрселерді сынап көргенді ұнатамын. Мен пісіруді жақсы көремін, сонымен қатар ол отбасылық қызықты іс -шараға айналады.

Менің ойымша, үйде дайындалған тағаммен ештеңені салыстыруға болмайды! Мен отбасыммен не жейтінін жақсы білетіндіктен, мен үйге не кіретінін мұқият қадағалап отырамын.

Соха Али Хан қызы Инаая Науми Кеммудың керемет суретін бөлісті. (Фото: Соха Али Хан/Инстаграм)

Сіз бұл күндері OTT платформаларында не көріп отырсыз?

Мен OTT платформаларының үлкен жанкүйері емеспін. Бірақ мен қызықты шоуларды қадағалап отырамын және қазіргі уақытта мен Фауда, Озарк және Миллиардтармен айналысамын. Бұған қоса, мен подкасттарды немесе аудиокітаптарды тыңдағанды ​​ұнатамын. Алайда, менің қызым кино көргенді жақсы көретіндіктен, мен қазіргі уақытта балалардың мазмұнын көп көремін.

Соха Али Хан Кунал Хему мен қызы Иная Науми Кемму қатысқан суретті бөлісті. Екеуінің де бұршақ тазарғанын көруге болады. (Фото: Соха Али Хан/Инстаграм)

Сіздің диетаңызға міндетті түрде не қосасыз?

Мен үшін бадам міндетті түрде болуы керек. Мен күнімді таңертең бірнеше сіңдірілген сусындар ішуден бастаймын және оларды тәулік бойы үзіліссіз тұтынамын. Мен сондай -ақ бадамды үнемі тұтынудың денсаулыққа пайдасын көрсететін көптеген жаһандық зерттеулермен кездестім жүрек денсаулығы, қант диабеті және салмақ менеджменті, бұл мені одан әрі шабыттандырды, бұл менің отбасымның күнделікті жейтініне көз жеткізуге мүмкіндік берді.

Соха Али Хан Жаната коменданттық сағатына қолдау көрсетті. (Фото: Соха Али Хан/Инстаграм)

Сіз бұл пандемиядан кейін адамдар аз қамтылғандарға да, табиғатқа да түсіністікпен қарайтын болады деп ойлайсыз ба?

Шынымды айтсам, мен бұл өзгерісті байқай бастадым. Бүкіл әлемдегі адамдардың бір -біріне қалай көмектесетінін көру көңілге қуаныш ұялатады. Адамдардың айналасындағы өзгеретін ортаға қаншалықты ризашылығын білдіретінін көру өте жақсы, және біз одан да көп шығамыз деп үміттенемін. саналы, жанашыр және бұрынғыдан да біртұтас.

ақ және күлгін гүлдері бар жүзім бұтасы

Біздің оқырмандарға қалай позитивті және өнімді болуға болатыны туралы ұсыныстар бар ма?

Позитивті және бақытты болудың ең жақсы тәсілі - оны бір уақытта қабылдау. Қазіргі жағдай қиын болуы мүмкін, өйткені біз бірнеше апта бойы үйде болдық. Бірақ позитивті болу маңызды. Уақыт - бұл сыйлық, ал қазір одан да көп - біздің көпшілігіміз отбасымызбен көп уақыт өткізуге дайындалып жатқанымызға қарағанда, бізде бұрын болмаған еді. Сондықтан оны бағалаңыз және барлық нәрседен позитивті көруге үйреніңіз; Сіздің өміріңіз әлдеқайда бақытты болады және сіздің өнімділігіңіз автоматты түрде жоғарылайды.