Танымал Хабарламалар
Қала бойынша серуендеу
Мұндай уақытта қала көшелерімен серуендеу қауіпті болуы мүмкін, алайда, егер сарапшылар біреуден алты фут қашықтықта болмаса, әр жағдайда дерлік көп тәуекелге бармайды деп ойлайды. сонымен қатар ақыл -ойды сақтауға көмектеседі
Өткен аптада - өткен аптада, басқаша айтқанда - Нью -Йорктегі стресстен арылудың ең жақсы әдісі - көпшілік үшін жақын орналасқан мейрамханаға, барға немесе спорт залына бару.
Бұдан көп емес. Мэр Билл де Блазио қаланың мейрамханаларын (тамақтануды қоспағанда), барлар мен спорт залдарын, мектептер, кинотеатрлар мен адамдар жиналатын кез келген басқа жерлерді жапқан кезде, серуендеу ғана қалды.
Бірақ бұл ештеңе деуге болмайды. Әдебиетте көптен бері тойланып келе жатқан Нью -Йорктегі тасымалдау мен медитация қаланың әлеуметтік құрылымындағы шешуші жіпті ғана емес, біз әлеуметтік және көптеген жағдайларда онлайн өмірді көшіруді бейнелейді. ақылдың өзі.
артқы жағында сары дақтары бар қоңыр өрмекші
Сіз жаяу жүргенде сіз қаланың драмасымен тығыз байланыста боласыз, - деді жазушы Вивиан Горник, 1987 жылы «Қатал қосымшалар» атты мемуарлық әңгімесі өткен жылы қайта жарық көрді, ол анасымен бірге қалада ұзақ, жарық сәулелерге серуендеуге арналған. Сіз үнемі сөйлесулерді естисіз және әртүрлі көріністер мен жағдайларда адамдарды ұрып алуды ұстайсыз. Әлемдегі ешбір қала бұл тәжірибені қайталай алмайды.
Сіз көшеде жүргенде, ол бұл бір сәттік байланыстың үзіліссіз ағыны және оның өзіндік өмірі, өзіндік жарықтығы бар екенін және ол алмастырылмайтынын айтты.
Велосипед немесе жүгіру туралы да осыны айтуға болады, бірақ бұл әрекеттер көбінесе мақсатқа бағытталған. Локомотивтің қандай құралы болса да, жергілікті өзін-өзі басқару органдары өзін-өзі карантиндер мен әлеуметтік алыстату кезінде де басын тазартатын, жүректі қоздыратын джунттардың әлеуметтік және психологиялық артықшылықтарына бейімделеді.
Дүйсенбіде Силикон алқабының айналасындағы жеті округ сейсенбіде күшіне енетін үйде баспанаға тапсырыс жариялады. Сан -Франциско мэрі, Лондон Н Брид, қала тұрғындарына дәрі -дәрмек немесе азық -түлік сияқты маңызды қажеттіліктерді қоспағанда, үйде болуға бұйрық шығарды, бірақ егер сіз жаяу жүру, жаяу жүру немесе жүгіру сияқты ашық ауада айналысатын болсаңыз, босатылды. кем дегенде алты фут әлеуметтік қашықтықты сақтаңыз.
The Washington Post хабарлағандай, коронавирустың қызыл аймағындағы өмір виртуалды үй қамауына сәйкес келетін Миланда тұрғындар әлі де ашық, физикалық белсенділік үшін серуендеуге немесе жүгіруге болады. құрметтеледі.
Нью-Йоркте де әкім баспанаға тапсырыс береді және жоспар бойынша қанша жаттығуға рұқсат етілетіні белгісіз.
Әзірше, Нью -Йорктіктер әлі де психикалық тазалаудың бір түрі ретінде қала бойынша серуендеуге сенеді.
Тағы бір жазушы, Эрин Хар, «Жақында өлтірілген: соңғы соққы және мені өлтіретін басқа өтірік» деп аталатын тәуелділік туралы мемуарлық кітап шығарды, ол өзінің бос жатқан Гринвич ауылы немесе Гудзон өзенінің саябағының бойында ұзақ уақыт қыдыруға болатынын айтты. пластикалық қолғаптар мен дезинфекциялық майлықтар, бірақ олар метроға баруды және достарымен қыдыруды тоқтатқаннан кейін олар өте маңызды болып көрінеді.
Депрессиямен, мазасыздықпен және тәуелділікпен көп жылдар бойы күрескен адам ретінде, мен қашып кету қажеттілігін жақсы білемін, менің терімнен секіргім келеді, - деп жазды ол электронды поштаға. Мен осылай сезінгенде, ұзақ серуендеу қысымды жеңілдетеді.
Хар көптеген жылдар бойы болмаған дүрбелең шабуылдарын бастан кешуде, деді ол. Маған бұл серуендер бұрынғыдан да қажет. Олар мені басымнан шығарып, өте қажет нейротрансмиттерлерді шығаруды күшейту арқылы айтарлықтай көмектеседі.
46 жастағы Хар Нью -Йорктегі серуеннің емдік құндылығын ашқан алғашқы жазушы емес.
Уолт Уитман, Харт Крейн және Альфред Казин сияқты авторлар Нью -Йоркте серуендеуді көптен бері үмітсіздік пен мазасыздыққа қарсы тоник ретінде атап өтеді, - деді Стивен Миллер, 2014 ж. «Нью -Йоркте серуендеу: американдық жазушылардың Уолт Уитманнан Теджуге дейінгі рефлексиялары» кітабының авторы. Коул.
кішкентай ақ гүлдері бар ағаш
Уитман өзінің 1882 ж. Жинағында жазғанындай, «Үлгілер күндері мен жинағы», Нью -Йоркте серуендеу, оның көптеген адамдармен күнделікті байланысы мен қарым -қатынасы, менің жаным әлі ішпеген ең жақсы, тиімді дәрі болды.
Қазіргі мазасыздық жағдайында қысқа серуендеудің өзі үлкен айырмашылық береді.
13 наурыздың кешінде қалада шиеленіс басталған кезде, Шығыс ауылында тұратын 34 жастағы копирайтер Тэйлор Дэвис екінші даңғылдағы пәтерінен шығысқа қарай Алфавит-Сити арқылы серуендеді.
Дэвис электронды поштасына жазғанындай, менің көңіл -күйім үйден жұмыс істеп, әлеуметтік желілерді үнемі тексеріп отыратын - біршама үміт пен тыныштыққа айналды. Томпкинс сквер саябағындағы шие ағаштары гүлдеп тұрды, кірпіштен салынған ғимараттар апельсиннің жарқыраған жарығына шомылды. Мен қаншалықты көп жүрсем, өзімді жақсы сезіндім.
Бір аяқты екіншісінің алдына бірнеше мың рет қою - бұл нәрселерді дәл қазір, күн сайын қабылдауға болатын керемет еске салғыш болды, деп қосты ол.
Рас, жалқау қалалық серуендеу қазіргі климатқа толы. Сіз ауытқуға дайын сақ жаратылудан гөрі Бодлердің әйгілі, саяхатшы флонерісіз.
Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының мәліметтері бойынша, әлеуметтік алыстату, біз бәріміз білуге тиіспіз, мүмкіндігінше басқалардан қашықтықты (шамамен 6 фут немесе 2 метр) сақтауды білдіреді. Пандемия кезінде де, бұл дүйсенбі күні кешкі сағат 5 -те Бродвейде айтуға қарағанда оңай.
Пенсильвания университетінің қоғамдық денсаулық сақтау бастамалары орталығының әлеуметтік эпидемиологы Каролин С Каннуссио, үйден шыққысы келетіндер, кем дегенде, жеке кеңістік жастығын сақтау үшін қосымша шаралар қабылдауы керек.
кішкентай жапырақтары бар емен ағашы
Біз басқа адамдармен бетпе-бет кездесуден аулақ болуға тырысамыз, сондықтан біздің барлық шешімдеріміз осыны ескере отырып қабылдануы керек, деді Каннуссио. Мен адамдарға көшелер көп емес, адамдар аз болатын және серуендеуге мүмкіндік беретін жерлерде жүруді ұсынамын, және барлық көршілеріңмен тоқтап сөйлеспе.
Ол әр серуендеудің алдында оны іздеңіз деді. Терезеге қарап, көшеде адамдар көп екенін көріңіз. Егер бар болса, кейінірек күтіңіз. Дәріханадан дәрі -дәрмектерін алу керек немесе тамақ алу керек адамдар үшін, егер сіз дүкенге кірсеңіз және адамдар көп болса, бұрылып үйге қайтыңыз, содан кейін қайтыңыз.
Алты футтық қауіпсіздік радиусын сақтауға тырысу, егер олар соншалықты қауіпті болмаса, күлкілі болып көрінуі мүмкін.
Тіпті жаяу жүргіншілер қозғалысы аз Бруклиндегі қоңыр тастармен қапталған көшелерде де, қала жаяу жүргіншілер жолында бір-біріне жақын кездесулер-бұл, ең болмағанда, еріксіз болып көрінеді. Түстен кейін базарға серуендеу кезінде сіз кенеттен бұрышқа бұрылып кететін бейтаныс адаммен бетпе -бет кездестіресіз, бұл сіздің импульсіңізді 1970-80 -ші жылдардағы ұрлық кезеңінен бері белгісіз түрде тездетеді. Жаяу жүргіншілер өткелінен өтіп бара жатып, айталық, батысқа қарай, сіз бұрышта үшбұрышпен бір адамды солтүстікте, екіншісінде шығысқа қарай жүресіз.
Тіпті ауданның негізгі артерияларының тротуарларында жаяу жүргіншілердің басқа жолмен өтуіне жол бермеу кез келген әрекеті, әдетте, жауынгерлік алаңда атыстан жалтаратын жауынгерлермен байланысты серпентин тәрізді жалтару маневрлерін қажет етеді.
Бірақ сақтық шарасыздықпен жүретіндіктен, тәуекелді бағалауға маманданған қоғамдық денсаулық сақтау қызметкерлері де пәтер қабырғалары арасында қалғандар үшін бу шығару қажет екенін мойындайды.
Егер сіз біреуден алты фут қашықтықта болмасаңыз, әр жағдайда сіз көп тәуекелге бармайсыз, деді Кристал Уотсон, Джонс Хопкинс денсаулық сақтау орталығының аға ғылыми қызметкері. Менің ойымша, адамдар күн сәулесінен шығуы керек. Сіздің итіңізді серуендеуге, саябаққа баруға және қашықтықты сақтауға қауіпсіз және қажет.
Ол әдемі көктем болатын шығар, деп қосты ол, және біз өз санамызды сақтауымыз керек.
масақтары бар қара және қызғылт сары құрт