Танымал Хабарламалар
Бұл трюктерді тоқтап қалмаңыз
Біздің диафрагма кенеттен қысылып, спазм болғанда, дауыс сымдарын бір сәтте жауып тастағанда, біз ентігуді бастаймыз.
Хикпу кенеттен басталып, бірнеше минутқа созылуы мүмкін, бұл бізді ашуландырады және ашуландырады. (Дереккөз: Getty/Thinkstock) Ықылас тітіркендіреді. Олар кенеттен басталады, содан кейін көптеген ауыртпалықсыз минуттарға созылады, бізді ашуландырады және ашуландырады. Біздің диафрагма кенеттен қысылып, спазм болғанда, дауыс сымдарын бір сәтте жауып тастағанда, біз ентігуді бастаймыз. Көбінесе бұл біз тым көп нәрсені жегенде немесе ішкенде болады. Сонымен қатар, ескірудің сақталуы негізгі аурудың белгісі болуы мүмкін екенін білу керек.
Ақылды қарт әженің ысқырықты тоқтату туралы айтқанын есіңізде сақтаңыз - беделін түсірген шығарсыз? Жарайды, кейбіреулері рас. Айла -амалдарды білу үшін оқыңыз.
Бір қасық қант
Бұл кітаптағы ең көне, ең танымал трюк. Журналда жарияланған зерттеуге сәйкес Жаңа Англия медицина журналы , бір қасық қант қыжыл рефлексіне кедергі жасай алады.
Мичигандағы үйеңкі ағаштарының түрлері
Біраз бал, өтінемін
Бір шай қасық балды жылы суға салып, араластырыңыз да, тілдің артына қойыңыз. Оны жұтыңыз. Бұл тыныс алуды реттеуге және ысқырықты тоқтатуға көмектесетіні белгілі. Сонымен қатар, бұл жөтелге көмектеседі.
Мұздай суық су ішіңіз
Сіз мұзды суық сумен шайып тастай аласыз. Бұл диафрагманың спазмды тоқтатады деп саналады, дейді Нью-Йорктегі кардиолог.
Хиккапты емдеу үшін мұзды сумен шайыңыз. Бұл диафрагманың спазмын тоқтатады және мәселені шешеді. #OzTip
- Доктор Мехмет Оз (@DrOz) 28 қыркүйек, 2012 ж
Құлағыңызды бекітіңіз
Әсіресе сабанды пайдаланып су ішкен кезде. Бұл таңқаларлық болып көрінуі мүмкін, бірақ оны бақылауға және тіпті ысырықты тоқтатуға көмектеседі.
Лимон сорыңыз
Өмір саған ентіккенде, сен лимон сорасың. Журналында жарияланған зерттеуге сәйкес Жаңа Англия медицина журналы , бұл әйгілі ысқырықты емдеуге арналған құрал.
Деміңізді ұстаңыз
Ысықты тоқтатудың тағы бір сенімді әдісі-тыныс алуды ұстап тұру диафрагманың босаңсуына уақыт береді. Сіз баяу дем ала аласыз, тек қана ентігу арасында ауамен жұтасыз. Бұл жаттығуды біраз уақыт жасаңыз.