Танымал Хабарламалар
«Барлығы вакцинацияланбайынша, біз бұл пандемиямен айналыспаймыз»: доктор Шрирам Нене
'Бұл бәріміздің жүрегімізді ауыртады. Бірақ бұл адамдардың қай елден екендіктеріне және не істегендеріне қарамастан қалай жиналғандығы туралы сабақ болды. Үндістан мұны жақсы шешті », - деді доктор Шрирам Нене
Пандемия бүкіл әлемде, сонымен қатар Үндістанда да жүректі ауыртты. Бірақ бұл адамдардың қай елден екеніне қарамастан, бір -біріне көмектесу үшін қалай жиналғаны туралы сабақ болды, деді доктор Нене. (Фото: PR таратылымы) Дәрігер Шрирам Нене, кардиоторакальды хирург, жақында денсаулығына қатысты әр түрлі мәселелер туралы сөйлесу үшін өзінің YouTube каналын ашты. Бейнелердің бірі, 'Ковид-19 маскалары туралы шындық', әр түрлі маскалар мен олардың тиімділігі туралы айтады. Денсаулық сақтау саласындағы жаңашыл, актер Мадхури Дикситке үйленген, сонымен қатар әлеуметтік медиа тұтқаларында денсаулық туралы ақпараттық үзінділермен бөлісуді жалғастырады.
Эксклюзивті өзара әрекеттесуде indianexpress.com , Доктор Нене пандемия, Үндістанның дағдарысты қалай жеңгені, жүрегі бар науқастар мен ілеспелі аурулары бар адамдар нені есте ұстауы керек және пандемия бәріне үйрену тәжірибесі туралы айтады.
Үзінділер:
Қазіргі уақытта ел қысқа мерзімді қалыпты жағдайдан кейін пайда болған пандемияның екінші толқынымен күресуде. Бұл кезеңге қалай жеттік деп ойлайсыз?
Бізді осы деңгейге жеткізу үшін төрт шарт соқтығысып қалды. Ақпан-наурыз айларына дейін бізде төрт айға жуық уақыт болды, онда істер саны айтарлықтай төмендеді және менің ойымша, біздің көпшілігіміз жалған қауіпсіздік сезіміне ұшырадық. Жазу қабырғаларда болды, бірақ үлкен мәселе - бізде вакциналар жоқ, сондықтан адамдар қажетті иммунитетті ала алмады. Содан кейін, бізде адамдар масканың жоқтығынан, Кумбх Мела сияқты көптеген үлкен қауыммен, сайлау науқандары мен митингілермен және басқалармен кездейсоқ кездесетін жағдайға тап болдық. Теңдеудің соңғы бөлігі бізде әлдеқайда жұқпалы болатын көптеген нұсқалардың болуы болды. Бір нәрсе екіншісіне әкелді, ал істер бастапқыда Махараштра, Дели, содан кейін бүкіл елде өрши бастады.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңызДоктор Шрирам Нене бөліскен хабарлама (@drneneofficial)
Қазіргі уақытта назар аудару қажет негізгі мәселелер қандай?
Филодендрон неге ұқсайды
Әрине, бастапқы кезеңдерде инфрақұрылымның жетіспеушілігі болды, өйткені біз екінші толқынға мүлде дайын болмадық. Нәтижесінде бізде аурухана немесе ICU төсектері, тіпті тиісті вентиляторлар немесе оттегі болмады, ал негізгі дәрі -дәрмектер таусылды. Сондықтан біз мұны кеңейту үшін батыстағы одақтастарымызға және басқа жерлерге жүгінуіміз керек болды. Сонымен қатар, көптеген биологиялық заттар сақталмайды. Егер оларға сұраныс болмаса, олар дайын дүкендерді ұстамайды және бұл біздің емдеудің кейбір түрлерінің таусылуының бір себебі. Бұл жерде ең бастысы - біз қауіпсіздікте болуымыз керек, үйде болуымыз керек, маскировка жасаудың стандартты шараларын қолданып, қырағылығымызды сақтауымыз керек. Жағдайлар елдің көптеген бөліктерінде төмендей бастады, ал өлім артта қалады және ақырында төмендейді, бірақ біз әлі де зияннан тыс емеспіз, өйткені біз әлі де вакцина теңдеуін реттемедік. Ақыр соңында біз жасаймыз, бірақ бәрі вакцинацияланғанға дейін желтоқсанға дейін созылуы мүмкін.
Сіз жақында денсаулық сақтау арнасын аштыңыз, онда сіз маскалар туралы бейнероликпен бөлістіңіз. Сіз әр түрлі маскалар мен олардың маңыздылығын/тиімділігін қорытындылай аласыз ба?
Бірнеше маскалар бар және олардың қалай жұмыс істейтіні туралы жақсы деректер бар. Қолданыстағы нұсқаулықтар матадан жасалған маска немесе жақсы бекітілген N95 болған жағдайда екі есе маска киюді ұсынады, ал оның үстіне шүберек маскасы болуы мүмкін. Маскалар түрі қарапайым бір қабатты матадан тұрады, бұл сізге өте аз қорғаныс береді-5-30 пайызды құрайды-тамшылардың түсуінен және тіпті кіруінен N100 немесе N97 маскаларына дейін. Содан кейін медицина қызметкерлері қолданатын N95 бар (ол көпшілік пен қолданушыларды қорғайды). Олардың арасында жабын түріне байланысты өзгеруі мүмкін матадан жасалған маскалар бар және олар екі жағдайда тозған жағдайда 40-70 пайызға дейін тиімді болады. Есіңізде болсын, маскалар маңызды компоненттер болып табылады, себебі бұл ауа тамшылары мен микро тамшылардың әсерінен болатын ауру. Бірақ бетперде киюдің мәні - азаматтық борышыңды орындау және микробтарды таратпау. Сондықтан біз мұны бәрі вакцинацияланғанға дейін немесе ауруға шалдыққанға дейін және иммунитеті жоқ болғанша жалғастыра беруіміз керек.
Коронавирус ауадан таралады деп айтылғандықтан, сіз тіпті үйде де екі рет маскировка жасауды ұсынар ма едіңіз?
Екі жақты маскировка-бұл сыртқа шығу керек болғанда немесе бұзылмай жақсы жабдықталған N95 пайдалану кезінде. Бірақ егер сіздің үйіңізде Ковидтің белсенді жағдайлары болмаса және сырттан бұзушылықтар болмаса, үйде маска кию ықтималдығы көрсетілмеген шығар. Бірақ бұл ережеден ерекшеліктер бар - егер сіздің үйіңізге сырттан келетін адамдар болса, оны дәл сол кезде киюіңіз керек. Сонымен қатар, егер сіз үйге шыққаннан кейін үйге кірсеңіз, ішке кірмейінше масканы киюіңіз керек, содан кейін есікті жабыңыз. Сондай -ақ, таза ауа жолында жақсы желдету көмектеседі.
Ілеспе аурулары бар адамдарға өте абай болу ұсынылады. Вирустың жүрек ауруы бар адамдарға қалай әсер ететінін және олар нені есте ұстау керектігін айта аласыз ба?
Жүрек аурулары бар науқастар, атап айтқанда, қақпақша аурулары, өкпе гипертензиясы және коронарлық артерия аурулары бар науқастардың ауруға шалдығу қаупі жоғары. Сонымен қатар, егер олар ковид-19-ның соңғы бөлігінде жиі болатындай гиперқабыну жағдайымен аяқталса, бұл оттегіне қажеттілікті арттырады және олардың жүрегі оны қамтамасыз ете алмауы мүмкін. Егер сәйкес келмесе, олар инфарктпен аяқталуы мүмкін. Сондай-ақ, ковид-19 өте гиперинфламациялық сатыда болғанда, сіз тамыр ішілік қан ұюы бар қан ұюының бұзылуын аласыз және бұл түйіршіктер басқа мәселелерге әкелуі мүмкін. Жүрек ауруымен ауыратын адамдарда ковидпен ауыратын дербес аурушаңдық бар, бұл олардың жағдайын одан әрі нашарлатуы мүмкін. Сонымен, аурулары бар адамдарға өте сақ болу керек.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңызДоктор Шрирам Нене бөліскен хабарлама (@drneneofficial)
Жүректі сау ұстаудың қарапайым әдістерін ұсына аласыз ба? Кейбір ескерту белгілерін білу керек пе?
Егер сізде жүрек аурулары бар отбасылық немесе медициналық тарихыңыз бар екенін білсеңіз, сақтық шараларын қолдану қажет. Кеуде ауыруы, кеуде қуысының қысымы, қолыңызға тарайтын ентігу немесе басқа белгілер сияқты стандартты ескерту белгілерін сезінетін адамдар міндетті түрде бағалануы тиіс. Сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - дұрыс бағалауды кешіктіру, себебі жүрек ауруы кезінде бұлшықет.
Жүректі сау ұстауға келер болсақ, ол дұрыс тамақтану, жаттығулар жасау, дәрі -дәрмектердің дұрыс реттелгеніне көз жеткізу және дәрігерлерді үнемі көру сияқты алдын алу шараларына оралады. Егер сізде жүрек ауруы болмаса, бірақ жоғары қан қысымы, қант диабеті, семіздік немесе жоғары холестерин сияқты қауіпті факторлардың тарихы болса, онда сіз қысқа мерзімде түзете алатын нәрселер.
Ковидті үйде қалай басқаруға болады? Қамқоршыларға қандай да бір кеңестер бар ма?
шырмауық қалай көрінеді
Ұлттық денсаулық сақтау институттары консенсус мәлімдемесінде Ковидті жұмсақ және орташа форматта үйде басқаруға болатындығы айтылған. Бұл дегеніміз, Ковидте безгегі, қалтырау, тершеңдік, жүрек айну, құсу, диарея, иіс сезу мен дәмнің жоғалуы сияқты көптеген белгілер бар. Бұл тек симптомдар болған кезде немесе сізде безгегі бар және басқа симптомдар болмаған кезде, оны үйде рецептсіз емдеуге болады.
Бірақ сыни кеңестер - біреу Ковидті алған кезде сіз пациентпен байланыста болған барлық адамдардың ізін тексеруіңіз керек. Екіншіден, егер бұл үйде Ковидпен ауыратын жалғыз адам болса, басқалардың әсер ету ықтималдығы бар, сізге адамдарды карантинге қоюға немесе оны оқшаулауға және басқалардың белгілерін бақылауға тура келеді. Егер ауруханаға бару қажет болса, онда сіздің оттегіңізге қанықтыру 94 пайыздан төмен болады, егер сізде қатты ентігу немесе ентігу немесе жеті күнде төмендемейтін немесе бастапқыда төмен түспейтін қызба болса. кейінірек оралыңыз, егер сіздің тыныс алу жиілігі 24-тен жоғары болса және алты минуттық серуендеуден кейін сізде қанықтылықта төрт балл төмендеген болса. Мұның бәрі сізде Ковидтің ауыр екенін көрсетеді және сізге ауруханада медициналық көмек қажет.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз
Дәрігерлер Ковидті стероидтарды тағайындау арқылы емдейтін әр түрлі жағдайлар болды, ал басқалары симптоматикалық емді таңдайды. Сіздің көзқарасыңыз бойынша, бұл қандай әдіс?
Консенсус нұсқаулары стероидтерді жеңіл және орташа жағдайларда қолдануға болмайтынын көрсетеді. Егер пациенттің статистикасы төмендеп, ауыр сырқаттанса ғана, стероидтарды қолдануды қарастырыңыз. Сонымен қатар, егер олардың D-димері жоғары болса, оларға қан еріткіштер қажет болуы мүмкін. Стероидтар-бұл екі жүзді семсер; олар Ковид-19 иммундық бетін басуда күшті. Ауру туралы біз түсінетініміз-бұл алғашқы жеті күн-бұл вирустың көбеюі және сіз ауырып қалу. Келесі жеті күн сіздің иммундық жүйеңіздің көмегімен жүзеге асады, стероидтер дәл осы жерде. Бірақ біз жеңіл немесе орташа ауруы бар адамдарды стероидтармен емдемеуіміз керек. Біз бұны мақсатты түрде жасауымыз керек, өйткені стероидтердің кемшілігі - олар сіздің иммундық жүйеңізді блоктайды және саңырауқұлақтар сияқты оппортунистік ауруларға әкелуі мүмкін.
Пандемия бәріне үлкен сабақ болды. Сізге және сіздің отбасыңызға қалай болды?
Бұл бәріміз үшін ауыр тиді; біз өте қиын кезеңге тап болдық. Бірақ бұл адамдардың қай елден екендіктеріне және не істегендеріне қарамастан қалай жиналғандығы туралы сабақ болды. Үндістан мұны жалпы алғанда жақсы қабылдады. Бірінші толқында алты дәрежедегі бөліну болды, бірақ екіншісінде біздің бірде-біріміз отбасы мүшесінен, досынан, әріптесінен немесе біздің ауылымызда ауырып қалған немесе қайтыс болған адамды аяған жоқпыз. Менің ойымша, бұл көпшілігіміз үшін тарих және өмірді өзгертетін уақыт. Мен балалардың бұл мәселемен қалай айналысып жатқанын ойлай алмаймын, себебі бұл тек бір ғана сценарий болғандықтан, сыртқа шыға алмайды. Бірақ қалғанымыз үшін де, психикалық денсаулығымыз үшін де қиын және бәріміз бір -бірімізді қолдау арқылы қолымыздан келгеннің бәрін жасауға тырысамыз. Сонымен қатар, күміс төсемдер бар - отбасы бір жерге жиналды және шынымен бір -бірімен көбірек уақыт өткізуі керек.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз
Пандемия дәрігерлер мен пациенттерді байланыс үшін цифрлық құралдарға сенуге мәжбүр етті. Сіздің ойыңызша, бұл пациенттерге психологиялық жағымсыз әсер етеді, себебі дәрігермен кездесу ақылға оң әсер етуі мүмкін бе?
Бұл өте жақсы сұрақ, бірақ менің ойымша, цифрлық ортаның теріс психологиялық әсері олардың дәрігерлерге қол жеткізуіне байланысты. Науқастар өте көп және оларға көмек көрсетуге дәрігерлер өте аз. Мен телемедицина айтарлықтай ауқымды болды деп айта аламын, енді науқастар білікті дәрігерлерге қол жеткізе алады. Адамның жанасуы туралы айтуға болатын нәрсе бар, бірақ мен дәл қазір медицина қызметкерлері бос емес деп айтатын едім, бұл қиын болды. Сонымен, цифрлық және телемедицина осында қалады және оларды көп адамдарға жеткізу үшін масштабтау қажет, өйткені әлемдік деңгейдегі дәлелді білімге қол жеткізе алмайтын адамдар көп. Мен мұны медициналық көмектің жақсаруына бетбұрыс ретінде қараймын.
жапон ледибугі американдық ханымға қарсы
Екіншіден, әлеуметтік оқшауланудың барлық жағдайы бәріміз үшін басты проблема болды. Сонымен қатар, біз бір жыл бойы осында болдық, және пандемиялық шаршау шынайы. Менің ойымша, біз бұл нәрселерден үйрену үшін қатты уайымдай алмаймыз, өйткені менің ойымша, біз бұл пандемиямен желтоқсанның соңына дейін вакцинацияланғанға дейін бәрі аяқталған жоқ деп ойлаймын. Сондықтан бәріміз абай болуымыз керек.