Танымал Хабарламалар
Сәтсіз жүрек деген не және оны қалай басқаруға болады?
Жүрек жеткіліксіздігі, сондай-ақ «тоқырау жүрек жеткіліксіздігі» деп аталады, әртүрлі жас топтарындағы адамдар арасында тез өсіп келе жатқан жаһандық мәселе.
Жүрек жеткіліксіздігінің тұрақты емі болмаса да, оны өмір салтын өзгерту, терапия және медициналық процедуралар арқылы тиімді басқаруға болады. (Фото: Getty/Thinkstock) Денсаулықты сақтау қажеттілігі қазір бұрынғыдан да маңызды, әсіресе жүрекке қатысты.
Сіздің үйіңіздің алдыңғы жағындағы ең жақсы өсімдіктер
Бірақ бүгінгі стресстік кезеңде және пандемия кезінде жүрекке теріс әсер етеді. Демек, жас ұрпақ жүрек ауруларының құрбанына айналды.
Доктор Виханг Шах, Вадодарадағы Праням өкпе және жүрек институтының кеңесші кардиологы. indianexpress.com Орган дененің басқа бөліктеріне қан айдай алмаған кезде істен шыққан жүрек пайда болады. Нәтижесінде қан жиі қайталанады, ал сұйықтық өкпеде жиналып, тыныс алуды қиындатады.
Дәрігердің айтуынша, жүрек жеткіліксіздігі деп те аталатын жүрек жеткіліксіздігі әртүрлі жас топтарындағы адамдар арасында тез өсіп келе жатқан жаһандық мәселе болып табылады. Жүрек жеткіліксіздігі жиі жоғары қан қысымы, жоғары холестерин, қант диабеті сияқты басқа жағдайлар жүректі зақымдаған немесе әлсіреткен кезде пайда болады. Ол сондай-ақ жүрек бұлшықеттері қан айдай алмайтындай қатып қалғанда дамиды.
Қалыпты емес жүрек соғысы (аритмия) және жүрек бұлшықетінің қабынуы (миокардит) да жүрек жеткіліксіздігінің негізгі себептерінің бірі болып табылады. Ковид сияқты кейбір инфекциялар жүректі әлсіретеді және бұл өлімге әкелуі мүмкін, дейді ол.
Жүрек жеткіліксіздігінің белгілері мен кезеңдері қандай?
Доктор Шах жүрек жеткіліксіздігінің прогрессивті ауру екенін және ол уақыт өте нашарлайды, өйткені жүректің соғу әрекеті әлсірейді дейді.
Симптомдарға мыналар жатады:
* Кеудедегі ауырсыну
* Тыныс алудың қысқа болуы
* Естен тану
* Шаршау
* Әлсіздік
* Аяқ-қолдардың ісінуі
* Жүрек соғуының жылдам немесе тұрақты емес болуы
* Қан немесе шырыштың ақ немесе қызғылт түсті көбік реңктері бар тұрақты жөтел немесе сырылдар
* Іштің ісінуі
* Тез салмақ қосу
* Жүрек айну және тәбеттің болмауы
* Сергектіктің төмендеуі
Жүрек жеткіліксіздігі прогрессивті жағдай болып табылады және ол уақыт өте нашарлайды, өйткені жүректің соғу әрекеті әлсірейді. (Фото: Getty/Thinkstock) Жүрек жеткіліксіздігімен күресу бойынша кеңестер
Жүрек жеткіліксіздігінің тұрақты емі болмаса да, дәрігер оны өмір салтын өзгерту, терапия және медициналық процедуралар арқылы тиімді басқаруға болатынын айтады. Темекі шегуді, алкогольді тұтынуды тоқтату және жоғары қан қысымы мен қант диабеті сияқты белгілі бір жағдайларды бақылау ұсынылады. Семіздік жүрек жеткіліксіздігінің негізгі себептерінің бірі болғандықтан, дұрыс салмақты басқару және теңдестірілген диетаны сақтау өте маңызды. Стресс деңгейін басқару және жеткілікті ұйықтау көмектеседі.
Емдеу
Оны ерте кезеңде анықтау өте пайдалы болуы мүмкін. Науқастың жағдайына байланысты кенеттен қайтыс болу қаупін азайту үшін медициналық немесе хирургиялық емдеу ұсынылады. Жетілдірілген жүрек жеткіліксіздігі үшін операциялар, кардиостимуляторлар және ICD (имплантацияланатын кардиовертер-дефибриллятор) сияқты имплантацияланатын құрылғылар және терапия немесе тіпті жүрек трансплантаты ұсынылады. Батареямен басқарылатын механикалық сорғы болып табылатын сол жақ қарыншаға көмекші құрылғылар (LVAD) сияқты процедуралар жүректің сол камерасына қан айдауға көмектеседі.
Жүрек жағдайын бақылау үшін тұрақты белгілерді байқап, жүйелі түрде тексеруден өту ұсынылады.
Өмір салты туралы көбірек жаңалықтар алу үшін бізді қадағалаңыз Instagram | Twitter | Facebook және соңғы жаңартуларды жіберіп алмаңыз!