«Жалғыздықтан ләззат алуды үйренсеңіз, тыныштықты сезінесіз»

Мақсат - сіз басқалармен бақытты болсаңыз, сіз жалғыз бақытты болатын кезеңге жету.

Әлеуметтік алшақтық кезінде үйде тұрып жатқандықтан, сіз өзіңізді өте төмен сезінесіз немесе скучно сезінесіз өзін-өзі карантинге жабу . Мұның ықтимал себебі өз компаниямыздан ләззат ала алмауымыз болуы мүмкін.

Жалғыз уақыт өткізудің сән-салтанаты сирек болып барады. Біз үнемі басқа адамдармен бетпе-бет келетін әлемде өмір сүріп жатырмыз, ол жеке, телефон арқылы немесе желіде болсын, дейді Fearless Soul бейнебаянында баяндауыш.

Қоғамдастықтың бір бөлігі болу бізге тиесілілік сезімін береді. Қауіпсіздікті, сүйікті және қолдауды сезіну үшін айналамызда қоғамдастық бар екенін білуіміз керек. Бірақ біз мұны үздіксіз жасаған кезде, біз басқа адамдардың ықпалынсыз қалай болу керектігін ұмыта аламыз. Мәселе мұқтаждықта; басқалардың бақытты болуын қажет ету, жетіспейтін бөлікті басқалардың толтыруын қажет ету. Сіз өзіңіздің компанияңызды сүюді үйренген кезде сізде жетіспейтін бөліктер жоқ, дейді баяндауыш.

Оқу| «Бақыт - сен қайғылы болсаң да, жақсылық сезімі»

Мақсат - сіз басқалармен бақытты болсаңыз, сіз жалғыз бақытты болатын кезеңге жету. Сіздің компанияңызда мазмұнды болу бейнеде айтылғандай төрт жолмен көмектеседі: ол сіздің ойыңызды тазартады және жақсы шешім қабылдауға көмектеседі; сіз өзіңізге ұнайтын нәрселермен қайта байланыса аласыз; сіз өзіңіздің өмір сүру сапасын жақсартатын шынымен жақсы көретін нәрселерді таңдайсыз; және сіз өзіңізді тыныш сезінесіз.