Кеспеңізді Ranveer Brar сияқты сәл бұраңыз. (Дереккөз: Файл/өкілдік сурет) Барлығымызда бір сәтте бізді жақсартатын және денсаулығымызға зиян келтірмеуге мәжбүр ететін құмарлықтар бар. тағамдар бұл көп ішуге әкеледі. Алайда, егер сіз оларды сау жолмен лақтыра алсаңыз, кеспе сияқты қажетсіз тағамға қол жеткізу жаман идея болмауы мүмкін. Инстаграмдағы видеоға түн ортасында осындай құмарлықты бастан кешіру - аспаз Ранвир Брар .
Белгілі аспазшы өз жұмысын жасады кеспе ол оны «Нудлс» деп атады және бізге ерінге жарайтын тағамды берді.

Ранвир Брардың кеспеге арналған бірегей әрекетін сынап көру керек. (Дереккөз: Ranveer Brar/Instagram; Гарги Сингх жасаған) Құрамы
Қол жетімді көкөністер, туралған
Сарымсақ қалампыры
Карри жапырақтары
Қант
Чили
Тұз
Қара бұрыш ұнтағы
Кеспе
Әдіс
*Табаға май жағып, сарымсақ түйірін, карри жапырағын, пиязды салып, қуырыңыз.
*Көкөністерді, соның ішінде қызылша, қызылша және сәбізді қуырыңыз. Суды сорпа түрінде жақсы дәмдеңіз. Куркума, кокос сүті, кориандр ұнтағы мен тұз қосыңыз. Жаңа кориандр мен қара бұрыш ұнтағын қосыңыз.
*Басқа табаны алыңыз. Сары май қосып, кеспені қытырлақ болғанша қуырыңыз. Оны көкөністермен толтырыңыз, содан кейін кориандр.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз
Бөліскен пост Ранвир Брар (@ranveer.brar) 24.04.2020 сағат 10:18 PDT
Брар ұсынған кеспені жау ретінде көрмеу керек, бірақ оны жаңа ингредиенттермен сау етуге болатын нәрсе. Ол түн ортасында тамақ дайындаудан және тәжірибе жасаудан қашпау керектігін айтты.