Іштің майы - сіздің денеңіздегі ең зиянды май және ол көптеген аурулармен байланысты. (Дереккөз: Тони Алтер/Flickr) Зерттеу көрсеткендей, асқазандағы майдың жоғарылауы іште жасырын май деп аталады, жүрек ауруының қауіп факторларының нашарлауына әкелуі мүмкін.
Зерттеу аймақтық майдың шөгінділері зиянды екендігінің дәлелі болып табылады және асқазан майының тығыздығы (КТ көмегімен өлшенеді) маңызды екенін көрсетеді.
Алдыңғы зерттеулер көрсеткендей, ортаңғы іште артық майды алып жүретін адамдар басқа жерде майы бар адамдармен салыстырғанда жүрек ауруының жоғары қаупіне ұшырайды.
Жалпы алғанда, майлылық неғұрлым жоғары болса, соғұрлым әлсіреу немесе май тығыздығы төмен болады.
Зерттеу көрсеткендей, асқазан майы мен майдың тығыздығының жоғарылауы қаншалықты салмақ жиналғанын есептегеннен кейін де жүрек ауруының қауіпті факторларымен байланысты. Мэриленд штатындағы зерттеу ұйымы.
лайм ағашы неге ұқсайды
Фокс май тығыздығының нәтижелері әсіресе күшті екенін айтты.
Майдың тығыздығын өлшеу - бұл біз әлі де түсінуге тырысатын жаңа шара және қосымша зерттеулерге кепілдік. Біз мұны май сапасының жанама өлшемі ретінде қолдандық және төмен көрсеткіштер жүрек ауруының даму қаупімен байланысты екенін анықтадық, деп қосты Фокс.
Фокс пен оның командасы орташа алты жылдық зерттеу кезеңінде іш майының анатомиялық өзгерістерінің оның көлемі (саны) мен тығыздығы мен жүрек-қан тамырлары ауруларының қауіп факторларының кең ауқымының өзгеруі арасында байланыс бар-жоғын анықтауға тырысты.
Олар КТ сканерлеуін қарады, іштің майының қанша жиналғанын, оның орналасуы мен тығыздығын 1,106 қатысушының орташа жасы 45 жас және 44 пайызы әйелдер болды.
Тері астындағы майды да, тері астындағы майды да жиі көруге болады.
қара және қоңыр жолақ паук
Алты жылдық бақылау кезеңінде қатысушылар тері астындағы майдың 22 пайызға, ал құрсақ қуысының ішіндегі майдың орта есеппен 45 пайызға артуын байқады.
Жалпы алғанда, майдың мөлшерінің артуы мен майдың тығыздығының төмендеуі жүрек ауруының даму қаупінің жағымсыз өзгерістерімен байланысты болды. Бастапқыдағы әрбір қосымша фунт май жаңа артериялық қысыммен, жоғары триглицеридтермен және метаболикалық синдроммен байланысты болды.
Майдың екі түрінің көбеюі жүрек -қан тамырлары ауруларының жаңа және нашарлау қаупінің факторларымен байланысты болса да, бұл байланыс тері астындағы маймен салыстырғанда іш қуысының ішіндегі майға қарағанда айқынырақ болды.
Сонымен қатар, іш қуысында майдың жоғарылауы бар адамдар метаболикалық қауіп факторларының едәуір ұлғаюын көрсетті, соның ішінде қандағы қант, триглицеридтердің жоғары деңгейі мен HDL төмендігі немесе жақсы холестерин, дейді зерттеушілер Journal of American College журналында жарияланған мақалада. кардиология.