Танымал Хабарламалар
Дене сағаттары иммундық жүйеге байланысты механизмдерге әсер етуі мүмкін: Зерттеу
Дұрыс тамақтанудан және дұрыс фитнес режимінен басқа, сіздің дене сағаттарыңыз жалпы фитнесте маңызды рөл атқарады. Жақында дене сағаттары деп аталатын циркадиялық ырғақтар зерттелген жақында жүргізілген зерттеу оның иммунитетке байланысты механизмдерге әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді.
Циркадиялық ырғақтар иммунитетке байланысты механизмдерге әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді. (Дереккөз: Getty/Thinkstock) Сіз иммундық жүйені нығайту үшін қаншалықты жиі күресіп жүрсіз, әсіресе климат зардап шегетін кезде? Дұрыс тамақтану мен фитнес режимінен басқа, сіздің дене сағатыңыз да маңызды рөл атқарады. Жақында дене сағаты деп аталатын циркадиялық ырғақтар зерттелген жақында жүргізілген зерттеу оның иммунитетке байланысты механизмдерге әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді.
Дуглас психикалық денсаулық университетінің институты мен Канададағы Монреаль университеті тышқандарды зерттеп, дененің сағаты иммундық жауаптың қаншалықты жақсы жұмыс жасайтынына әсер ете алатынын анықтады. Біздің зерттеу көрсеткендей, Т-жасушалары тәуліктің белгілі бір уақытында белсендіруге бейім. Биологиялық сағаттың Т-жасушалық реакциясын модуляциялау механизмдерін анықтау бізге Т-жасушаның оңтайлы жауаптарын реттейтін процестерді жақсы түсінуге көмектеседі,-деп жазды автор Натали Лабрекк.
Дене сағаттары сонымен қатар аштық, ұйқы, тыныс алу, жүрек соғысы және дене температурасы сияқты өздігінен жүретін механизмдерді реттейді. Зерттеуде профессорлар циркадиялық ырғақты реттейтін белгілі бір гендерді өшіру арқылы бірінші топты генетикалық инженерлеп шығарғанын және екінші топта гендерді табиғи түрде қалдырғанын айтты. Команда иммундық жауап беру үшін осы екі топтың кеміргіштеріне вакцина берді.
Тышқанға қарсы вакцинаның үлгісін қолдана отырып, біз вакцинациядан кейін CD8 Т-жасушалық реакциясының күші тәуліктің уақытына байланысты өзгеретінін байқадық,-деп түсіндірді зерттеу авторларының бірі, профессор Николас Цермакян.
Зерттеушілер циркадиялық ырғақтар біздің ішкі механизмдердің әр түрлі аспектілеріне әсер етеді деп болжайды. Алайда, олар бұл сағаттар біздің әл -ауқатымызды анықтауға қаншалықты көмектесетінін әлі білмейді. Ғалымдар өздерінің зерттеулері арқылы ағзаның инфекциялар мен қатерлі ісіктермен күресу үшін қолданатын CD8 T иммундық жасушалары тәуліктің әр мезгілінде әр түрлі тиімділікпен жұмыс істейтінін анықтады. Зерттеу тобы бұл нәтижелерді PNAS -те хабарлайды.
Керісінше, CD8 Т-жасушалары сағаттық ген үшін тапшылығы бар тышқандарда бұл циркадиялық ырғақ жойылды, ал вакцинаға реакция күндіз төмендеді, деп жалғастырады профессор Цермакян.