Танымал Хабарламалар
Диета жасөспірім қыздарда темекі шегуді, ішімдікті арттыруы мүмкін
Нәтижелер көрсеткендей, бастапқы деректерді жинау кезінде диета ұстамаған қыздарға қарағанда, диетаға отыратындар үш жылдан кейін басқа қауіпті мінез -құлықтың бір немесе бірнеше кластерлеріне көбірек бейім болады.
Жасөспірімдер диетада отырғандар темекі шегуге және таңғы асты өткізбеуге 1,6 есе, ал темекі тартпағандарға қарағанда темекі шегу мен алкогольді ішуге 1,5 есе жиі ұшыраған. (Дереккөз: Getty Images) Жасөспірім қыздар арасында сымбатты көрініс сәнде болғанымен, әдейі салмақ тастау темекі шегу, ішімдік ішу және таңғы асты тастау сияқты денсаулыққа зиянды мінез-құлықтың даму қаупін арттыруы мүмкін, деп ескертеді зерттеушілер.
өсімдік топырағындағы ақ саңырауқұлақ
Жасөспірімдер диетада отырғандар темекі шегуге және таңғы асты өткізбеуге 1,6 есе, ал темекі тартпағандарға қарағанда темекі шегу мен алкогольді ішуге 1,5 есе жиі ұшыраған.
Жыныстық жетілуден кейінгі өзгерістер көбінесе қыздар арасында салмақтың өсуіне әкеледі, ал идеалды денені алу мен сақтау үшін әлеуметтік желілер мен басқа жерден керемет қысым болады,-дейді Канададағы Ватерлоо университетінің жетекші авторы Аманда Раффул.
Әдейі салмақ жоғалту бізді, әсіресе осы халықтың арасында, міндетті түрде көтермелеуіміз керек емес, өйткені диетаны жақсартатын жақсы бастамалардың пайдасынан гөрі зияны көп болуы мүмкін.
мәңгі жасыл жер жамылғысы толық күн
Оның орнына біз денсаулықтың көрсеткіші ретінде салмаққа емес, денсаулыққа көбірек көңіл бөлуіміз керек, деп қосты Раффул.
Canadian Journal of Public Health журналында жарияланған зерттеуге жоғары мектептегі 3300 қыздың деректері енгізілген.
Нәтижелер көрсеткендей, бастапқы деректерді жинау кезінде диета ұстамаған қыздарға қарағанда, диетаға отыратындар үш жылдан кейін басқа қауіпті мінез -құлықтың бір немесе бірнеше кластерлеріне көбірек бейім болады.
Диета мен денсаулыққа зиян келтіретін басқа мінез-құлық арасындағы байланыс алаңдаушылық туғызады, өйткені қыздардың 70 пайызы үш жылдың ішінде бір уақытта диета туралы хабарлады, деп қосты Раффуль.
ашық қызғылт гүлдері бар ағаш
Университеттің профессоры Шарон Киркпатриктің айтуынша, зерттеу денсаулыққа байланысты маңызды факторларды, соның ішінде мінез -құлық пен оларға әсер ету жиынтығын қарастырады.
Бұл факторлардың өзара әрекеттесуінің күрделі әдістерін түсіну арқылы ғана біз тиімді араласуларды анықтай аламыз, сондай -ақ мұндай араласудың ықтимал күтпеген салдарын болжай аламыз және бақылай аламыз, деп қосты ол.