Танымал Хабарламалар
Бұл муссонды вагинальды инфекциялардың алдын алу бойынша сараптамалық нұсқаулық
Вагинальды кандидоз - бұл әйелдер муссон кезінде жиі кездесетін инфекция, дейді доктор Дипти Ашвин.
Міне, муссон кезінде вагинальды инфекцияның алдын алу жолдары. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock) Аптап ыстықтан муссондар дем алатынын жоққа шығаруға болмайды. Бірақ жаңбырлы маусым иммунитетке әсер етуі мүмкін, әсіресе әйелдер Дәрігер Дипти Ашвин, MBBS, MS (OBG), аға акушер -гинеколог, Fortis La Femme ауруханасы, Ричмонд Роуд, Бенгалуру.
Сонымен қатар, атмосфералық ылғалдылық басқа бактериялық немесе саңырауқұлақ инфекцияларын жеделдетуі мүмкін. Вагинальды кандидоз - ең жиі кездесетін ауру инфекция Ол әйелдерге муссон кезінде бастан кешкенін айтты indianexpress.com .
суреттері бар раушан гүлдерінің тізімі
Вагинальды инфекцияның кейбір жалпы белгілері
*Жыныс мүшелеріндегі бөртпелер
*Вагинальды/вульвальды қышу
* Қынаптық разряд
*Жеке бөліктердің айналасындағы қызару/ісіну
*Вагинальды ауру
*Жыныстық қатынас кезінде немесе зәр шығару кезінде жану сезімі
Вагинальды инфекцияның алдын алу
Жыныстық аймаққа әсер ететін бактериалды және саңырауқұлақ инфекцияларынан, әрине, болдырмауға болады.
Вагинальды инфекцияның алдын алу үшін етеккір гигиенасын сақтаңыз. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock) Жеке гигиенаны сақтаңыз
Жеке аймақты жылы сумен тазалаңыз және хош иісті сабындардан аулақ болыңыз. Жыныс аймағын күніне екі рет тазалаңыз. Суға түспеңіз қынап . Доушинг - қорғаныс бактерияларын жоятын қынаптың ішінен тазартуды қамтиды.
Зәр шығарғаннан кейін жыныс аймағын сүртіп, құрғақ ұстаңыз
Тазалаңыз жыныс анус бактерияларының қынапқа енуіне жол бермеу үшін алдынан артқа қарай аймақ. Аймақты құрғату үшін химиялық заттармен дымқыл майлықтарды пайдаланбаңыз, қарапайым дәретхана қағазы.
Жамбас шаштары қорғаныс рөлін атқарады
Бұл бактериялардың таралуын болдырмайды және инфекция қаупін азайтады. Ол сонымен қатар жыныстық қатынас кезінде үйкелісті азайтады және бактериялардың берілуін болдырмайды. Бактериялардың көбеюін азайту және инфекцияның алдын алу үшін жыныстық қатынасқа дейін және кейін зәр шығару маңызды. Жыныстық қатынастан кейін жыныс аймағын тазалаңыз. Әйелдерді қолданудан аулақ болыңыз гигиеналық жуғыш заттар .
жақсы иісі бар күлгін гүл
Дем алатын киімді киіңіз
Мақта іш киімі - вагинальды инфекциялардың алдын алу үшін ең жақсы таңдау. Қатты іш киім ауа ағынын азайтады, тітіркенуді және бөртпе пайда болу қаупін арттырады. Тыныс алатын іш киім жыныс мүшелерін ауада ұстайды және оның құрғақ болуына көмектеседі. Киюден аулақ болыңыз тығыз төмен немесе шорт немесе тар джинсы, себебі олар вентиляцияны азайтады және вагинальды аймақта терді ұстайды, бұл бөртпе мен инфекцияға әкелуі мүмкін.
Ылғал киімді ұзақ уақыт киюге болмайды, себебі олар ылғалдылық деңгейін жоғарылатады және тері инфекциясы мен бөртпелердің жиілігін арттырады. Ол сондай -ақ организмдердің тіршілік ортасы ретінде әрекет етеді және инфекцияның ықтималдығын арттырады.
Менструальды гигиенаны сақтаңыз
Санитарлық жастықшаларды сулануына қарамастан әр төрт сағат сайын, ал тампондарды екі сағат сайын ауыстырыңыз. Өзгерту етеккір әр сегіз сағат сайын шыныаяқ. Хош иісті жастықшаларды қолданбаңыз. Жастықшалар ылғалдылықтың жоғарылауына байланысты бөртпелердің жиілігін арттыруы мүмкін және вагинальды инфекциялар тудыруы мүмкін. Тампондар вагинальды құрғақтықты тудыруы және инфекцияның таралуын арттыруы мүмкін. Мүмкіндігінше етеккір шыныаяқтарын қолдану керек.
жапондық шие гүлінің ағаш түрлері
Ылғалданған күйде болыңыз
Муссон кезінде су мен тұздар біздің денеден тез кетеді, бұл жыныс аймағында тітіркену мен жану сезіміне әкелуі мүмкін. Күніне кем дегенде 2-3 литр су тұтынатындығыңызға көз жеткізіңіз, бұл вагинальды рН деңгейін сақтауға көмектеседі және инфекция қаупін азайтады. Жақсы тұру гидратталған несеп инфекцияларының алдын алады.
Сүзбе жеңіз
Бұл вагинальды рН деңгейін сақтауға көмектеседі.
Қорытындылай келе, сіздің жеке қауіп факторларыңызды анықтаңыз және вагинальды инфекция қаупін азайту үшін өмір салтын өзгертіңіз. Дәрігер Дипти айтқандай, өздігінен емделмеңіз және тиісті емді анықтай алатын және тағайындай алатын дәрігерге қаралыңыз.