Іштің жасырын майы сізді өлтіруі мүмкін: Маман

Іштің майы қант диабеті мен жүрек ауруы сияқты жағдайларды тудыруы мүмкін және липидтік профильдердің қалыпты болмауымен және инсулинге төзімділікпен байланысты.

Жасырын екенін ескере отырып, висцералды майды дәстүрлі әдістермен өлшеу қиын, сондықтан батыстық әріптестерімен салыстырғанда үндістерде кеңінен таралған. (Дереккөз: Flickr)

Ішкі қуыста сақталатын висцеральды немесе іш майы тері астындағы майдан гөрі денсаулыққа көп зиян келтіруі мүмкін (майлы тін тікелей тері астында), дейді сарапшы.

Іштің майы қант диабеті мен жүрек ауруы сияқты жағдайларды тудыруы мүмкін және липидтік профильдердің қалыпты болмауымен және инсулинге төзімділікпен байланысты. Бізге салмақ жоғалту үшін келетін адамдардың 30 пайызы гипертония, гипотиреоз, қант диабеті, гиперинсулинемия және артрит сияқты негізгі медициналық жағдайларды білмейді, олар дереу медициналық көмекке мұқтаж, - дейді VLCC негізін қалаушы Вандана Лутра, үнділік сауықтыру. 26 қарашада семіздікке қарсы күрес күніне орай.

———————————————————————–

өсімдіктердегі ақ ұнтақты зат

5 әдіс: Ішіңізді қалай қалыптастыруға болады

Бес йога денені және ақыл -ойды сау етеді

күлді ағаш жапырақтарының түрлері

———————————————————————–

Жасырын екенін ескере отырып, висцералды майды дәстүрлі әдістермен өлшеу қиын, сондықтан батыстық әріптестерімен салыстырғанда үндістерде кеңінен таралған. Клиникалық эндокринология және метаболизм журналында жарияланған Аннасвами Раджидің жақында жүргізген зерттеуі көрсеткендей, үндістерде кавказдықтармен салыстырғанда кез келген дене салмағының индексі (BMI) үшін құрсақ пен висцеральды майлар едәуір көп.

VLCC 1,5 миллионнан астам адамға зерттеу жүргізді, бұл оның клиенттерінің висцеральды май деңгейінің жоғары болғанын анықтау үшін орташа 14 емес, орташа 10, бұл жүрек-қан тамырлары ауруларының, алкогольсіз бауыр ауруының, ұйқының қаупін едәуір арттырады. апноэ және кейбір ісіктер.

VLCC мәлімдемесінде дене салмағының 5-10 пайызға азаюы іш майының 10-30 пайызға төмендеуіне әкелуі мүмкін. VLCC 2001 жылы семіздікке қарсы күрес күнін бастады, бұл бүкіл әлемде таралатын денсаулыққа қауіпті денсаулық.

үлкен ақ іші бар өрмекші

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.