Танымал Хабарламалар
Малайка Арора айдаһар жемістерін жақсы көреді; мұнда оның теріге және денсаулыққа пайдасы бар
Айдаһар жемісі сіздің қазіргі уақытта SOS жемісі бола алатынын қараңыз!
Бұл тропикалық жеміс қара тұқыммен жарқыраған терісі мен целлюлозасы үшін ұнайды. (Дереккөз: Getty/Thinkstock) Ең экзотикалық жемістердің бірі - айдаһар жемісі - бұл сізді керемет түсімен таң қалдырады. Питахая деп аталатын жеміс Оңтүстік Америкада, бірақ Вьетнамда, Таиландта және Қытайда кездеседі.
Жақында актер Малайка Арора инстаграм желісінде жемісті қаншалықты жақсы көретіні туралы әңгіме жариялады. Біз оның теріге және денсаулыққа тигізетін пайдасы туралы таң қалмай қоймадық. Оны төменде тексеріңіз!
қандай крабтарды жеуге болады
Бұл жемістің жұмсақ дәмі бар. (Фото: Малайка Арора/ Инстаграм) Теріге пайдасы
Сіз оны жейсіз немесе оны жергілікті түрде қолдана аласыз - бұл экзотикалық жемістің сізге пайдасы мол.
Егер сіз безеуден зардап шегетін немесе тері жамылғысы аралас адам болсаңыз, біз сізге бұл жемістің керемет әсер ететініне уәде береміз. Себебі, ол С дәруменіне өте бай. Сіз целлюлозаны алып, оны безеу немесе белсенді безеу бар жерлерге сүртуіңіз керек. Сонымен қатар, сіз безеудің пайда болуына бейім теріні емдеу үшін оны үйде С дәрумені сарысуымен қолдануға болады.
Бұл сіздің теріңізге табиғи жарқыл беріп қана қоймайды, сонымен қатар айдаһар жемістері күннің күйіп қалуын емдейтіні белгілі. Айдаһардың 1/4 жемісін Е дәрумені капсуласымен араластырып, теріңізге жағыңыз. 15 минут ұстаңыз, содан кейін оны салқын сумен мұқият жуыңыз.
Сонымен қатар, егер сіз табиғи ылғалдандырғыш іздесеңіз, айдаһардың жемісіне сеніңіз, себебі оның 80 пайызы судан тұрады. Егер сіз тері тесігін тарылтып, ерте қартаюдың алдын алғыңыз келсе, оны құтқарыңыз. Сізге 1/2 ас қасық айдаһар жемісін 1 ас қасық йогуртпен араластыру жеткілікті. Жемістерді езіп, жақсылап араластырыңыз, бетіңізге жағыңыз. Көздің астында қалың қабат бар екеніне көз жеткізіңіз және оны 15 минутқа қалдырыңыз.
Денсаулыққа пайдасы
Біз бәріміз бұл С витаминінің бай көзі екенін білеміз; Бұл жеміс иммундық жүйені нығайтады. Бұл патогендік жасушаларды өлтіруге көмектеседі және сіздің денеңіздегі WBC (лейкоциттер) санын көбейтеді. Бұл ғана емес, сонымен қатар салмақ жоғалтуға да көмектеседі, себебі оның 80 пайызы судан тұрады және талшыққа бай жеміс болып табылады, осылайша сізде нәжістің проблемасы жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Ол сонымен қатар темірге бай, осылайша цинга немесе анемияны емдеуге көмектеседі. Ликопинмен байытылғандықтан, ол жүрек -қан тамырлары денсаулығын сақтайды, сонымен қатар қатерлі ісіктің алдын алады. Айдаһар жемісінің қабығы антоцианинге бай, біздің ағзамызға бұрынғыдан да қажет антиоксиданттар көп. Бұл ғана емес, сонымен қатар сіздің көзқарасыңызды жақсартуға көмектеседі.