Танымал Хабарламалар
Рамазан оразасы қант диабетінен, семіздіктен қорғауға көмектеседі: Зерттеу
АҚШ-та 2019 жылы ас қорыту аурулары апталығында ұсынылған зерттеу қант диабеті, метаболикалық синдром және алкогольсіз бауыр ауруы (NAFLD) сияқты семіздікке байланысты жағдайларды емдеудің жаңа тәсілін ұсынады.
Зерттеушілер Рамазан айында ораза ұстау инсулинге төзімділікті жақсартатын және майлы, қантты жоғары диетадан болатын қауіптен қорғайтын белоктардың деңгейін жоғарылатуы мүмкін екенін көрсетті. (Дереккөз: Thinkstock фотосуреттері) Зерттеулер көрсеткендей, Рамазан оразасы инсулинге төзімділікті төмендетуге және дене салмағын сау ұстауға көмектеседі.
Зерттеушілер ислам Рамазан айында ораза ұстау-таңертеңнен күн батқанға дейін тамақ пен судан бас тартуды қамтиды-инсулинге төзімділікті жақсартатын және майлы, қантты көп диетадан болатын қауіптен қорғайтын белоктардың деңгейін жоғарылатуы мүмкін екенін көрсетті. .
АҚШ-та 2019 жылы ас қорыту аурулары апталығында ұсынылған зерттеу қант диабеті, метаболикалық синдром және алкогольсіз бауыр ауруы (NAFLD) сияқты семіздікке байланысты жағдайларды емдеудің жаңа тәсілін ұсынады.
Сондай -ақ оқыңыз: Сізде қант диабеті бар ма? Бұл сіз білуі керек бірнеше тері аурулары
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, семіздік бүкіл әлем бойынша 650 миллионнан астам адамға әсер етеді, бұл олардың денсаулығының кез келген санына қауіп төндіреді, дейді АҚШ -тың Бэйлор медицина колледжінің доценті Айсе Лейла Миндикоглу.
Тамақтану мен ораза ағзаның инсулинге төзімділікті төмендетуге және дене салмағын сау ұстауға маңызды ақуыздарды қалай өндіретініне және қолдануына айтарлықтай әсер етуі мүмкін, деді Миндикоглу.
гүлдердің барлық түрлерінің суреттері
Миндикоглудың айтуынша, тамақтану уақыты мен ұзақтығы семіздікпен ауыратын адамдар үшін маңызды факторлар болуы мүмкін.
Зерттеуге Рамазан айында 30 күн бойы таңертеңнен күн батқанға дейін күніне шамамен 15 сағат ораза ұстаған 14 сау адам қатысты.
Зерттеушілер діни оразаны бастамас бұрын, қайтадан оразаның төртінші аптасында, содан кейін бір аптадан кейін бір аптадан кейін қан үлгілерін жинады.
Нәтижесінде алынған қан үлгілері дененің инсулинге реакциясы үшін сау жасушаларды сақтауға және жасушаларды қалпына келтіруге қатысатын протеиндердің 1, 3 және 4 тропомиозинінің (TPM) деңгейін жоғарылатқанын көрсетті.
TPM3 инсулинге сезімталдықты жоғарылатуда шешуші рөл атқарады, бұл дене жасушаларына қандағы глюкозаны тиімдірек қолдануға мүмкіндік береді, қандағы қантты төмендетеді.
Зерттеу нәтижелері оразаның басталуы мен тесттен кейін бір аптадан кейін TPM3 гендік ақуыз өнімдерінің айтарлықтай өсуін көрсетті. Осы кезеңдегі ұқсас нәтижелер TPM1 және TPM4 гендік ақуыз өнімдері үшін табылды.
емен ағашын желуде арқылы анықтау
Біз зерттеулерді метаболикалық синдромы мен NAFLD бар адамдарды қосу үшін кеңейтіп жатырмыз, нәтижелері сау адамдардың нәтижелерімен сәйкес келетінін анықтау үшін, деді Миндикоглу.
Алғашқы зерттеулерге сүйене отырып, біз таңертеңнен күн батқанға дейін ашығу семіздікке байланысты жағдаймен күресетіндерге үнемді араласуды қамтамасыз етеді деп ойлаймыз, деді ол.