Танымал Хабарламалар
Смартфонды шамадан тыс пайдалану нашақорлыққа ұқсайды
NeuroRegulation журналында жарияланған нәтижелер телефондарын ең көп пайдаланатындардың оқшауланған, жалғыздық, депрессия және алаңдаушылық сезімін жоғарырақ сезінгенін көрсетті. Толығырақ білу үшін оқыңыз.
Зерттеу әлеуметтік медиа технологиясына тәуелділіктің әлеуметтік байланысқа теріс әсер етуі мүмкін екенін көрсетті. (Дереккөз: Файл фотосы) Сізге тіпті отбасыңызбен және достарыңызбен уақыт өткізген кезде де жаңа электрондық хаттарды, мәтіндерді және суреттерді елемеу қиынға соғады ма? Олай болса, әдепті қалпына келтірудің уақыты келді, өйткені жаңа зерттеу смартфондарды шамадан тыс пайдалану есірткінің кез келген басқа түрі сияқты екенін айтады.
NeuroRegulation журналында жарияланған нәтижелер сондай-ақ телефондарын ең көп пайдаланатындардың оқшауланған, жалғыздық, депрессия және алаңдаушылық сезімін жоғарырақ сезінгенін көрсетті.
Смартфонды қолданудың мінез-құлық тәуелділігі мида неврологиялық байланыстарды қалыптастыра бастайды, ол ауырсынуды жеңілдету үшін Оксиконтин қабылдаған адамдарда опиоидтық тәуелділікті бастан кешіреді - бірте-бірте зерттеудің бірлескен авторы, АҚШ-тағы Сан-Франциско мемлекеттік университетінің профессоры Эрик Пепер түсіндірді.
135 қатысушының қатысуымен жүргізілген зерттеу әлеуметтік медиа технологиясына тәуелділіктің әлеуметтік байланысқа теріс әсер етуі мүмкін екенін көрсетті.
мескит ағашы неге ұқсайды
Зерттеушілер жалғыздық ішінара бетпе-бет әрекеттесуді дене тілі мен басқа сигналдарды түсіндіруге болмайтын қарым-қатынас формасымен ауыстырудың салдары деп санайды.
Сондай-ақ олар смартфонның ең ауыр пайдаланушылары оқу кезінде, басқа ақпарат құралдарын көру кезінде, тамақтану кезінде немесе сабаққа қатысу кезінде үнемі дерлік бірнеше тапсырманы орындайтынын анықтады.
көгалдандыруға арналған биік тар ағаштар
Бұл тұрақты белсенділік денелер мен ақыл-ойдың демалуына және қайта қалпына келуіне аз уақыт береді, сонымен қатар адамдар екі немесе одан да көп тапсырманы бір уақытта орындайтын жартылай тапсырмаға әкеледі - бірақ бір уақытта бір тапсырмаға назар аударғандағыдай жартысы. уақыт, деді Пепер.
Телефондарымыз бен компьютерлеріміздегі push-хабарландырулар, дірілдер және басқа да ескертулер миымызда бір кездері жолбарыстың немесе басқа ірі жыртқыштың шабуылы сияқты жақын арада болатын қауіп туралы ескерткен нейрондық жолдарды қоздыру арқылы бізді оларға қарауға мәжбүр етеді. зерттеушілер айтты.
Бірақ қазір бізді бір кездері бізді қорғаған және өмір сүруге мүмкіндік берген дәл сол механизмдер ұрлап кетті - ең тривиальды ақпарат үшін, деді Пепер.