Танымал Хабарламалар
Рухани көшбасшы Дипак Чопра жас көрінудің құпияларын ашады
Адамдар қартаймайды; олар өсуін тоқтатқанда, олар қартаяды ».
Рухани көшбасшы Дипак Чопра жас көрінуге көмектесетін маңызды кеңесті ашты - сіздің қабылдауыңыз бен ойларыңызды өзгерту қартаю процесін кері қайтаруы мүмкін.
Жастық көрінуге және қартаю процесін тоқтатуға бейім болып көрінетін қазіргі әлемде Чопра ток -шоудың жүргізушісі Опра Уинфриге максимді ұнататынын айтты, адамдар қартаймайды; олар өсуін тоқтатқанда, олар қартаяды.
көктемде күлгін гүлді ағаштар
Чат -шоудың жүргізушісі 'Super Soul Sunday: Oprah and Deepak Chopra in India' сұрағына ол егер олардың көзқарасы өзгерсе, оның жасын өзгертуге болады деп ойласа, ол иә деп жауап берді.
Биологиялық жасыңызды өзгертуге болатын нақты 10 нақты нәрсе бар. Сіздің биологиялық жасыңыз қан қысымын, сүйек тығыздығын, терінің қалыңдығын, әжімдердің санын, есту қабілетін, иммундық функцияны білдіреді ... Huffington Post оның сөзін келтірді.
Ол сіздің жасыңызды азайту үшін ойдың күшін қалай қолдануға болатынын көрсетеді, күнделікті мантраны қайталаудан бастап, әрқашан асығыс болу сезімін тоқтатуға дейін.
өсіретін өсімдіктердегі қателерден қалай құтылуға болады
Уақыт өте келе қарым -қатынасыңызды өзгертіңіз, - дейді ол. Егер сіз үнемі асығатын болсаңыз, онда сіздің биологиялық сағатыңыз тездейді. «Уақыт та таусылып жатыр» дейтін адамдардың қан қысымы көтеріліп, жүрек соғысы жиілейді.
Қартаюға қарсы тағы бір трюк, ол ғашық болғанын айтты. Адамдар ғашық болады [және олардың биологиялық жасы төмендейді. Сондықтан әрқашан махаббат күйінде болыңыз, деді ол. Клипте Дипак қартаюға қарсы өзінің сүйікті ісінің бірі-медитация туралы айтады.