Танымал Хабарламалар
Қантты сусындар әйелдерде жүрек -қан тамырлары ауруларының қаупін 20% жоғарылатуы мүмкін: Зерттеу
Жүргізілген жүрек -қан тамырлары ауруларының қаупін 23 пайызға жоғарылату үшін күнделікті газдалған сусындар табылды.
Қантты сусындар жүрек -қан тамырлары ауруларының қаупін арттыруы мүмкін. (Дереккөз: Getty Images) Тәулігіне бір немесе бірнеше тәтті сусындарды ішу әйелдердің жүрек -қан тамырлары ауруларының қаупінің шамамен 20 пайызға артуымен байланысты екені анықталды.
Зерттеуге сәйкес, қантты сусындар калориялы алкогольсіз сусындар, тәтті бөтелкедегі сулар немесе шай мен қант қосылған жеміс сусындары ретінде анықталады.
Журналында жарияланды Американдық жүрек қауымдастығының журналы Калифорния штатында жүргізілген зерттеулер сонымен қатар бір немесе бірнеше қантты сусындарды ішудің артерияларын ашу үшін ангиопластика сияқты реваскуляризация процедурасына мұқтаж болу ықтималдығымен 26 пайызға және әйелдерде инсульт алу ықтималдығының 21 пайызына жоғары екенін анықтады. Бұл сусындарды сирек немесе ешқашан ішпейтіндермен салыстырғанда.
Оқу | Әйелдер мен жүрек денсаулығы: инфаркт белгілері мен белгілері
Тағы да, тәтті сусындарды сирек ішетіндермен салыстырғанда күнделікті газдалған сусындар жүрек -қан тамырлары ауруларының қаупін 23 пайызға арттыратыны анықталды. Қант қосылған жеміс сусындарын ішу жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін 42 пайызға арттыратыны анықталды.
Зерттеу байқаусыз және себеп пен салдарды дәлелдемесе де, біз қант жүрек -қан тамырлары ауруларының қаупін бірнеше жолмен арттыруы мүмкін деп болжаймыз. Ол қандағы глюкоза мен инсулин концентрациясын жоғарылатады, бұл тәбетті арттыруы мүмкін және семіздікке әкелуі мүмкін, жүрек -қан тамырлары ауруларының негізгі қауіп факторы, жетекші зерттеу авторы Шерил Андерсонпрофессор және отбасы мен қоғамдық денсаулық сақтаудың уақытша кафедрасы, Сан -Диего университеті, кафедра Бұл туралы Америка жүрек ассоциациясының тамақтану комитеті мәлімдеді.
Оқу | Жүрек -қан тамырлары ауруларының алдын алу үшін қарапайым, қолжетімді өмір салтын өзгерту
Сонымен қатар, қандағы қанттың көп болуы тотығу стрессімен және қабынумен, инсулинге төзімділікпен, зиянды холестерин профилімен және 2 типті қант диабеті , атеросклероздың дамуымен, жүрек -қан тамырлары ауруларының көпшілігінің артерияларының баяу тарылуымен тығыз байланысты жағдайлар, деп қосты автор.
Американдық жүрек қауымдастығы қанттың мөлшерін әйелдердің көпшілігіне тәулігіне 100 калориядан аспайтын мөлшерде (шамамен 6 шай қасық), ал ерлердің көпшілігінде 150 калориядан (9 шай қасық) шектеуді ұсынады.
(ANI кірістерімен)