Бұл шырын сіздің теріңізді ішінен жарқыратады (рецепт ішіндегі)

Диетолог Ловнит Батра теріні жылтыратудан басқа, шырын іш қатуды жеңілдетуге көмектеседі дейді

Бұл жеңіл шырынды жарқыраған теріге қолданып көріңіз, сонымен қатар денсаулыққа пайдалы. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock)

Көптеген адамдар а -ны алу үшін қымбат тері күтімі өнімдеріне жүгінеді жарқырау олардың терісінде. Бірақ диетологтар сау тамақтанумен бірге ескі құралдар теріге керемет әсер етуі мүмкін деп болжайды. Мұндай табиғи құралдар теріні жарқыратып қана қоймайды, сонымен қатар метаболикалық мәселелерді шешуге көмектеседі. Сондықтан жаңа аптаны жаңа піскен және күн сайын болатын қарапайым көкөніс шырынымен қарсы алыңыз.

Диетологтар ұсынған қарапайым рецептке назар аударыңыз Ловне Батра

Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Әдемі жарқыраған теріні қалайсыз ба? Бұл өте қарапайым, бірақ өте әсерлі шырынды қолданып көріңіз. Қызылша, кориандр, амла бірге қан тазартқыш қызметін атқарады және амладағы С дәрумені теріге жақсы әсер етеді. Бұл теріні табиғи түрде ылғалдандырып, тегістеу арқылы әжімдерді, тыртықтарды кетіруге көмектеседі. Шырын құрамында беталайн бар, фитонутриент, оның күшті антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттерімен танымал, дененің күнделікті детоксинг процесінде өте маңызды. Жаттығудан кейін қызылша шырынын ішу бұлшықеттердің ауырсынуын азайтады және бұлшықеттердің қалпына келуіне көмектеседі. ‍️ Бұл сілтілі ғажайып жұмысшы ас қорытуды жақсартуға, қышқылдықты ұстауға, метаболизмді жоғарылатуға, холестеринді төмендетуге, қан қысымын ұстап тұруға көмектеседі, сонымен қатар іш қатуды жеңілдетеді. #амла #шырын #кориандр #қызылша #жасыл шырын #шырын тазарту #шырындар #шырындар #шырындар #шырындар #шырындар #шырындар #баяу шырындар #тәттікүндер #шырынжұнақтар #жасылсәндер #өмірсәндері үшін #денсаулықсәндіксәнділіктер

Бөліскен пост Ловне Батра (@lovneetb) 24 қыркүйек 2020 жылы 8:02 PDT

Құрамы

Қызылша
Кориандр
Амла

Әдіс

*Миксиге ингредиенттерді араластырыңыз.

Артықшылықтары

Батра айтқандай, қызылша , кориандр мен амла бірге қан тазартқыш қызметін атқарады, ал амладағы С дәрумені теріге жақсы әсер етеді. Бұл әжімдерді кетіруге, тыртықтарды кетіруге көмектеседі, сонымен қатар теріңізді табиғи түрде ылғалдандырады және тегістейді.

Шырын құрамында организмнің күнделікті детокс процесі үшін қажет күшті антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттерімен танымал фитонутриент беталайн бар.

Жаттығудан кейін қызылша шырынын ішу азаяды бұлшықет ауыруы және олардың қалпына келуіне көмектеседі.

Бұл сілтілік ғажайып ас қорытуды жақсартады, қышқылдықты ұстайды, метаболизмді жақсартады, холестеринді төмендетеді, қан қысымын ұстап тұрады, сонымен қатар іш қатуды жеңілдетеді.

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.

хикорий ағаштары қай жерде кездеседі