Танымал Хабарламалар
Бүкіләлемдік бауыр күні: Бауырды қалай қорғауға және сау ұстауға болады
Бауырдың зақымдану белгілері кешке дейін көрінбейді, сондықтан алдын алу шараларын қолдану маңызды.
Бүкіләлемдік бауыр күні, бауырыңызды және оған қалай қарау керектігін түсініңіз. (Дереккөз: Thinkstock Images) ДДҰ мәліметтері бойынша, бауыр ауруы Үндістандағы өлім -жітімнің 10 -шы себебі болып табылады. Жыл сайын 19 сәуірде атап өтілетін Дүниежүзілік бауыр күні - бұл біздің ағзамыз үшін бауырдың қаншалықты маңызды екенін және бауыр ауруларын қалай тиімді емдеуге болатынын түсінуге мүмкіндік береді.
Бауыр - біздің ағзамыздың екінші үлкен мүшесі және біздің ағзамыздың ас қорыту жүйесінің негізгі ойыншысы. Біз тұтынатын барлық заттар, соның ішінде дәрі -дәрмек бауыр арқылы өтеді. Ол инфекциялармен күреседі, қандағы қантты реттейді, токсиндерді кетіреді, холестеринді басқарады, ақуыздар шығарады және ас қорытуға көмектесетін өт шығарады. Біз бауырсыз өмір сүре алмаймыз, егер оған дұрыс күтім жасамасақ, ол оңай зақымдалуы мүмкін.
Бауыр зақымдануының белгілері өте кешке дейін көрінбейді. А, В, С гепатиті, гепатоцеллюлярлық қатерлі ісік және цирроз сияқты аурулар көбінесе дұрыс емес өмір салты, алкоголь мен есірткіні шамадан тыс тұтыну, ұзақ уақыт бойы зиянды тағамдарды үнемі қабылдау, отырықшы өмір салты мен физикалық белсенділіктің болмауынан болады.
қызғылт және ақ гүл атаулары
Қазіргі уақытта бауырдың ауыр ауруынан ем жоқ, сондықтан бұл көп функциялы орган мен безге күтім жасау өте маңызды. Сәтсіз бауырды басқарудың жалғыз жолы - бауыр трансплантациясы.
Дүниежүзілік бауыр күні, бауырыңызды және оған қалай қарау керектігін біліңіз:
Бауыр ауруының себептері:
* Тұқым қуалайтын немесе тұқым қуалайтын болуы мүмкін
* Дұрыс емес өмір салты мен тамақтану тәртібі
* А, В және С гепатитінің инфекциясы
* Алкогольді сусындарды, холестеринді тағамдарды көп қолдану
* 2 типті қант диабеті қаупімен байланысты жоғары BMI (дене салмағының индексі)
* Семіздік
Бауыр ауруы мен бауыр ісігінің белгілері:
* Кенеттен салмақ жоғалту
* Кішкене тамақтан кейін тәбеттің төмендеуі немесе толықтық сезімі
* Жүрек айнуы мен құсу
* Жалпы әлсіздік және шаршау
* Іштің жоғарғы бөлігіндегі ауырсыну (оң жақ немесе оң жақ иық пышағының жанында)
* Бауырдың ұлғаюы (гепатомегалия)
* Көкбауырдың ұлғаюы
* Іштің ісінуі (асцит)
ауладағы шөптердің әртүрлі түрлері
Бауыр ауруларының алдын алу және бауыр күтімі бойынша кеңестер
* Салауатты өмір салтын ұстану және теңдестірілген тамақтану
* Барлық азық -түлік топтарынан тамақ ішіңіз: астық, ақуыз, сүт өнімдері, жемістер, көкөністер мен майлар. Диетаңызға жасыл жапырақты көкөністер, брокколи, гүлді қырыққабат, қырыққабат, сәбіз, алма мен жаңғақ қосыңыз.
* Жаңа піскен жемістер мен көкөністер, дәнді нан, күріш пен жарма сияқты квиноа, тары мен қарақұмық сияқты талшықтары көп тағамдарды жеп қойыңыз.
* А, В, С гепатитіне жол бермеу үшін қауіпсіз қан құюды қамтамасыз етіңіз
* Жеке гигиенаны сақтаңыз және дәретхананы қолданғаннан кейін міндетті түрде қолыңызды жуыңыз
* Саяхат кезінде ағынды суға жол бермеңіз
* Алкогольге, темекі мен есірткіге «жоқ» деп айтыңыз
* Тұрақты түрде жаттығулар жасаңыз
Доктор Вивек Видж, Нью -Дели қаласындағы Fortis Escorts Heart Institute бауыр трансплантациясының директоры, дейді: «Адам ағзасының ас қорыту жүйесінің негізгі ойыншысы, бауыр біз жейтін және ішетін барлық нәрсені өңдейді, дәрі -дәрмекпен. Бауыр жұмыс істемей өмір сүру мүмкін емес, бұл жақсы күтім мен күтімді қажет ететін орган. Бұл көп функциялы орган болғандықтан, тамақ пен суда болатын вирустарға, улы заттарға, ластаушы заттарға сезімтал. Алайда, қоршауда болған кезде де, бауыр баяу шағымданады, себебі бұл біздің денеміздің қатал, төзімді бөлігі. Көбінесе бауыр проблемалары бар адамдар ешқандай проблеманы білмейді, өйткені оларда симптомдар аз болады немесе мүлде болмайды. Бауыр ауруларын емдеуде үлкен жетістіктер болғанымен, толық ем жоқ. Сондықтан бауырдың зақымдалуын болдырмау және бауыр ауруларын тудыруы мүмкін вирустарға қарсы қажетті вакциналарды алу үшін салауатты өмір салтын таңдау өте маңызды.
Асқазан -ішек және гепатобилиарлы ғылымдар кафедрасының директоры және HOD директоры, доктор Гурдас Чудхридің айтуынша, бүгінде бауыр ісігі жыл сайын миллиондаған адамның өмірін жалмайтын онкологиялық аурулардың арасында бесінші орын алады. Диагностика мен емдеудегі соңғы жетістіктер көптеген науқастарды емдеуге көмектесті. Сау болыңыз және үнемі медициналық тексеруден өтіңіз, бауыр ісігін ерте анықтауға көмектеседі. Есте сақтаудың екінші факторы - бауыр ісігі әрдайым дерлік бауырда кездеседі. В және С гепатитіне тексеру мен скринингтің маңыздылығы, сондай-ақ белсенді және салауатты өмір салты арқылы бауырға ерте және тұрақты күтім жасаудың маңыздылығын атап өту мүмкін емес.
бұл көбелектің қандай түрі