Зерттеу көрсеткендей, 60 жасында әлеуметтік байланыстың артуы өмірдің соңында деменцияның даму қаупінің төмендеуімен байланысты. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock) Жаңа зерттеулерге сәйкес 50-60 жылдары әлеуметтік белсенді болу деменцияның даму қаупінің төмендеуімен байланысты.
шыршалардың конустары бар ма
Әлеуметтік жұмыспен айналысатын адамдар есте сақтау мен тіл сияқты танымдық дағдыларды қолданады, бұл олардың когнитивті резервін дамытуға көмектеседі - бұл олардың миының өзгеруін тоқтатпаса да, танымдық резерв адамдарға жас әсерімен жақсы күресуге және кез келген белгілерді кешіктіруге көмектеседі. ның деменция , деді аға автор Гилл Ливингстон, Лондон университетінің колледжінің профессоры.
Журналда жарияланды PLOS медицинасы , зерттеуде Уайтхолл II зерттеуінің деректері пайдаланылды, олар 1985-2013 жылдар аралығында алты рет достарымен және туыстарымен әлеуметтік байланыс жиілігі туралы сұралған 10,228 қатысушыны бақылады.
ОҚЫҢЫЗ: Ащы диета деменция қаупін арттыруы мүмкін, дейді зерттеулер
Дәл сол қатысушылар 1997 жылдан бастап когнитивті тестілеуді аяқтады, ал зерттеушілер деменция диагнозы қойылғанын білу үшін зерттеуге қатысушылардың 2017 жылға дейін электронды денсаулық жазбаларына жүгінді.
Талдау үшін зерттеу тобы 50, 60 және 70 жастағы әлеуметтік байланыстардың арасындағы байланыстарға және одан кейінгі аурушаңдыққа назар аударды деменция және білім, жұмыспен қамту, отбасылық жағдайы және әлеуметтік-экономикалық жағдай сияқты басқа факторларды есепке алғаннан кейін әлеуметтік байланыс когнитивті құлдырауға байланысты болды ма?
Зерттеушілер 60 жасында әлеуметтік байланыстың артуы өмірдің соңында деменцияның даму қаупінің төмендеуімен байланысты екенін анықтады.
ОҚЫҢЫЗ: деменцияның жаңа түрі анықталды
Талдау көрсеткендей, 60 жасында күн сайын достарымен кездесетін адамда деменция даму ықтималдығы 12 пайызға аз болатын, бұл бірнеше айда бір немесе екі дос көрген адамға қарағанда.
Олар 50-70 жас аралығындағы және одан кейінгі әлеуметтік байланыстар арасында осындай күшті байланыстарды тапты деменция .
Достармен көбірек уақыт өткізу психикалық денсаулықты жақсартады және физикалық белсенділікпен байланысты болуы мүмкін, бұл екеуі де деменция даму қаупін төмендетуі мүмкін, деп қосты Ливингстон.