2009 жылы Нью-Йорктегі шабыттандыратын көпшілік алдында сөйлеген сөзінде Әулие 14-ші Далай Лама жан тыныштығы мейірімді жүректен туындайтынын айтты.
Далай Лама: «Мен жылы жүрек, жанашыр жүрек өмірдің мағыналы болуының және адамның денсаулығы мен ақыл-ойының негізгі факторы деп санаймын.
ОҚЫҢЫЗ: Йога гуру B K S Iyengar йога маңыздылығымен бөліседі
Ол былай деп қосты: «Бұл ішкі күш-қуатты әкелудің ең жақсы жолы, тиімді жолы. Бұл ішкі тыныштықты немесе ішкі тыныштықты алуға көмектеседі. Оның көмегімен біз барлық мәселелерді шынайырақ, тиімдірек шеше аламыз. Ол сондай-ақ бейбіт атмосфераны қалыптастырады және неғұрлым бақытты қоғам құруға көмектеседі.