Танымал Хабарламалар
Диеталық күнделік: Тұмауға қарсы күресудің қарапайым әдістерін қолданыңыз
Симптомдардан арылуға көмектесетін кейбір дәрі -дәрмектер бар, дегенмен, біздің үйде қарапайым табиғи препараттар ұсақ шағымдарды шешуге көмектеседі.
Сарымсақ құрамында 100-ге жуық белсенді химиялық қосылыстар бар, соның ішінде бірнеше күшті антиоксиданттар. Медициналық термин тұмаудың итальяндық Influenza di freddo- «суықтың әсері» деген сөзінен шыққан. Тұмау немесе тұмау әдетте баяу дамитын қарапайым суықтан біршама ерекшеленеді, ал тұмау/тұмау адамға кенеттен әсер етеді. Жоғарғы тыныс жолдарына әсер ететін вирустың әсерінен симптомдарға қызба, бас ауруы, мұрынның бітелуі немесе ағуы, дененің ауыруы мен түшкіру жатады. Есептеулер бойынша, ол жіберілген барлық жұмыс күндерінің 40 пайызына жауап береді. Әдеттегі жекпе -жек бір аптаның ішінде аяқталады.
Симптомдардан арылуға көмектесетін кейбір дәрі -дәрмектер бар, бірақ бізде қарапайым табиғи препараттар
үйлер шағын шағымдарды шешуге көмектеседі.
Олардың кейбіреулері дәстүрлі антидоттар, басқалары тағамдық және шөптік қоспаларды қамтиды. Ғылыми дәлелдермен расталғандар да аз. Әркімнің үйден шығудың өзіндік құпия әдісі бар сияқты. Суық тиюге арналған үйдегі қарапайым құралдар:
жеуге жарамды зімбір өсімдіктерінің суреттері
Кахда: Суық тию мен жөтелді емдеуге арналған әженің рецепті - даршын, қалампыр, қара бұрыш, имбирь, деси гейі мен насыбайгүлді қосатын дәмдеуіштердің қоспасы.
Дәмдеуіштер қосылған бал: Балдың бактерияға қарсы, антиоксидантты, қабынуға қарсы және пребиотикалық қасиеттері бар екені белгілі. Жаңа Зеландиядан алынған арнайы бал Манука балы жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларында, соның ішінде созылмалы синусит, ринит және аллергиялық симптомдарда қолданылады.
Бал және қара бұрыш: Қара бұрыш емдік және кептіру әсері бар екені белгілі. Ол қан айналымын ынталандырады және денені, әсіресе қолдар мен аяқтарды жылытады, токсиндерді кетіреді және синусты тоқырауды жақсартады. Оны шайға қосуға да болады.
Бал мен лимон: Лимон бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және инфекцияның дамуын тоқтату үшін тамаша. Ол иммундық жүйені нығайтады және суық тию мен тұмау белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
Сүттегі куркума мен май: Турмериканың иммундық жүйені модуляциялау қабілеті белгілі және вирусқа қарсы, бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері бар.
Сарымсақ: Сарымсақ барлық тағамдардың танымал ингредиентінен басқа, емдік қасиеттерімен бұрыннан белгілі. Сарымсақ құрамында 100-ге жуық белсенді химиялық қосылыстар бар, оның ішінде бірнеше күшті антиоксиданттар (біздің ағзаның тозуын төмендететін қосылыстар). Сарымсақ биотикалық, қабынуға қарсы, гипертонияға қарсы, саңырауқұлақтарға қарсы, вирусқа қарсы, антиоксидантты және тіпті холестеринді төмендететін қасиеттерімен танымал. Сарымсақтың белгілі дәстүрлі терапиясына мыналар жатады:
• демікпе үшін; Пісірілген сарымсақ
• Тонзиллитке: Сарымсақ пюресі, сірке суына араласып, содан кейін шайылады
• Бас ауруы үшін: храмдарға жағылған күшті сарымсақ инфузиясы