Қан қысымының күрт өзгеруі өлімге әкелуі мүмкін

Дұрыс тамақтаныңыз, жүйелі түрде жаттығулар жасаңыз, және егер дәрігер сізге қан қысымына қарсы дәрі -дәрмектерді жазып берсе, оларды үнемі қабылдаңыз. Қан қысымы бақыланбайтын кез келген уақытта жарақат алу немесе өлу қаупі жоғары.

Жоғары қан қысымы инсульт, инфаркт қаупін арттыруы мүмкін. (Дереккөз: Файл фотосуреті)

Зерттеушілер систолалық (жоғарғы) көрсеткіштің шамадан тыс ауытқуы қан қысымының үнемі жоғарылауымен бірдей нашар болуы мүмкін, себебі ол инсульт, инфаркт немесе өлім қаупін арттырады.

Систолалық қан қысымы қанның артерия қабырғаларына қаншалықты қысым жасайтынын көрсетеді.

ұшатын қатты қабығы бар кішкентай қара қателіктер

Американдық жүрек ассоциациясының мәліметтері бойынша, қалыпты систолалық қан қысымы 120 -дан төмен, ал жоғары қан қысымы 140 -тан жоғары болып саналады.

Зерттеулер көрсеткендей, систолалық қан қысымы ұзақ уақыт бойы дәрігерге бару арасында 30-40-қа дейін өзгеретін науқастар қайтыс болады.

Қан қысымы-біз адамдарды бақылап отыруға шақыратын сандардың бірі, өйткені бұл сіздің жүрек денсаулығыңыздың көрсеткіші,-деді Юта штатындағы тау аралық медициналық орталықтың жүрек ауруларының ішкі аурулар жөніндегі маманы Брайан Клементс.

Егер сіз қан қысымының кез келген уақыт бойы бақыланбай тұруына мүмкіндік берсеңіз немесе дәрігерге бару арасында қан қысымыңызда үлкен өзгерістерді байқасаңыз, инсульт, инфаркт, бүйрек немесе жүрек жеткіліксіздігі немесе тіпті өлім қаупін арттырасыз, деп қосты Клементс.

ақ кокос және қоңыр кокос жаңғағы

Зерттеу үшін, 2017 жылы Калифорниядағы Американдық жүрек ассоциациясының ғылыми сессияларында ұсынылуы үшін, топ 10,903 науқаста систолалық қан қысымының келуінің өзгеруін зерттеді.

Пациенттер қан қысымын үнемі бақылау үшін қолдан келгеннің бәрін жасауы керек, деді Клементс.

күлгін орталықтары бар ақ гүлдер

Дұрыс тамақтаныңыз, жүйелі түрде жаттығулар жасаңыз, және егер дәрігер сізге қан қысымына қарсы дәрі -дәрмектерді жазып берсе, оларды үнемі қабылдаңыз.

Қан қысымы бақылаусыз болған кезде, сіз жарақат алу немесе өлу қаупі жоғары, деді Клементс.

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.