Ісінуді емдеуге арналған қарапайым құрал. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock) Сіз тамақ ішкеннен кейін жиі ісінуді сезінесіз бе? Әдетте газдың көп мөлшерде өндірілуінен немесе оның жұмысының бұзылуынан болады ас қорыту жолдары , Ісіну сонымен қатар ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін, тіпті асқазанды үлкен етіп көрсетеді.
Егер сізде де осы проблема болса, бізде аюрведиялық маманның үйдегі қарапайым емі бар Доктор Дикса Бхавсар бұл көмектесе алады.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңызДоктор Дикса Бхавсар бөліскен хабарлама (@drdixa_healingsouls)
Құрамы
1 шай қасық - зире тұқымы
1 шай қасық - Аскөк тұқымдары
1 шай қасық - карбыз тұқымы
1 стақан- су
Әдіс
*Барлық дәмдеуіштерді бір стақан суға қайнатыңыз, ол жартысына дейін азаяды. Штамм. Қаласаңыз, лимон қосыңыз.
Қалай болу керек?
*Күніне екі рет тамақтанғаннан кейін бір сағаттан кейін ішіңіз.
Бұл қалай көмектеседі?
Сүйек, зире мен аскөк тұқымдары ас қорыту проблемаларына, соның ішінде газ бен іш қатуға қарсы тиімді екені белгілі. Каром құрамында белсенді ферменттер болса, зире суы ас қорытуды жақсартуға және ішектің денсаулығын жақсартуға көмектесетін ас қорыту ферменттерін бөледі. Аскөк тұқымдары асқазан проблемаларын жояды, тамақтанудан кейін тыныс алуды жақсартады. Аскөк тұқымдары газдың өтуіне көмектесетін асқазан -ішек жолдарының спазмын босатады ісінуді жеңілдету .