Танымал Хабарламалар
Жылу, ылғалдылық олимпиадалық марафон жүзуде қиындықтар туғызады
Токио Олимпиадасында марафонмен жүзу-бұл 10 шақырымдық жүгіруде физикалық дайындық сияқты психикалық төзімділіктің сынағы. Нәтиже көбінесе ауа райы мен су жағдайымен, сондай -ақ стратегиямен және финишке ашулы спринтпен шешіледі.
2020 жылы Жапонияның Токио қаласында өтетін жазғы Олимпиада ойындарында ерлер арасында фристайлдың 1500 метрлік финалында неміс Флориан Уэллброк жүзуде. (AP фотосуреті/Jae C. Hong) Жарқыраған күн. Ылғалдылықтың төмендеуі. Шұғыл сулар. Қатты желдер. Екі сағат бойы екі он екі дене бірге суға батады жүзу мұнда локтямен араласады, анда -санда соғылады.
Токио Олимпиадасында марафонмен жүзу-бұл 10 шақырымдық жүгіруде физикалық дайындық сияқты психикалық төзімділіктің сынағы. Нәтиже көбінесе ауа райы мен су жағдайымен, сондай -ақ стратегиямен және финишке ашулы спринтпен шешіледі.
Менің ойымша, 10k жарысы бастапқыда баяу өтеді, мүмкін бұл 500 метрлік спринт сияқты болады,-деді қазіргі әлем чемпионы германиялық Флориан Уэлброк. Бұл ауаның жоғары температурасы бар ауыр жарыс болады.
Әр түрлі жағдайлар марафондық жүзушілерге қиындық тудырады. Ауа мен судың қауіпті температурасы болуы мүмкін кейбір жүзушілер, жаттықтырушылар мен федерациялар Олимпиаданы ұйымдастырушыларды жарыстарды Токио шығанағынан салқын жерге көшіруге шақырды.
Елорданың жылуы мен ылғалдылығы Токио ойындары кезінде басқа спорт түрлеріне әсер етті. Бірақ ешқандай өзгеріс енгізілмеді.
қарағайлар сияқты қылқан жапырақты өсімдіктер деп жіктеледі
Оның орнына, ұйымдастырушылар басталу уақытын таңертеңгі 6.30 -ға ауыстырды деп үміттенді ыстықты жеңу . Бұл Токиода күн шыққаннан кейін шамамен 1 1/2 сағат, бұл кезде температура Фаренгейт бойынша (Цельсий бойынша 27 градус) 80 градусқа көтеріледі.
Әйелдердің 10к - сәрсенбі, болжам бойынша 91 градус F (33 градус) және бұлтты бұлт. Бейсенбіде ерлерге арналған ауа температурасы бірнеше градусқа жылы болады деп күтілуде.
FINA, спортты басқарушы орган, марафондық жүзу үшін судың жоғарғы температурасын 88 градусқа (31 градус) шектейді. Керісінше, бассейнде жүзудің жоғарғы шегі 82 градус F (28 градус).
Дайындық үшін, - деді Уэлброк, біз үйде ыстық ваннада көп уақыт өткіземіз.
23 жастағы неміс ертерек басталуы көп көмектесе алатынына сенбейтінін айтты. Wellbrock таңғы 3 -те көтерілуді жоспарлап отыр, таңғы ас ішу және қуат алу үшін екі немесе үш кофе ішіңіз.
Италиялық Грегорио Пальтиниери суық және ыстық суға жаттығады.
Мен бәрін сынап көрдім, деді ол. Мен жарыс кезінде көп ішуім керек.
Ылғалдандыру және энергия деңгейін ұстап тұру өте маңызды.
Италиялық Грегорио Пальтриниери әрекет етуде. (REUTERS / Лиси Низнер) Жолдағы су мен азықтандыру станциялары алты айналымда жарыс кезінде жүзушілерді нығайтады. Жаттықтырушылар өз спортшыларына понтонмен жүзіп бара жатқанда таяқтарға бекітілген шыныаяқтарды пайдаланады. Уақытты жоғалтпау үшін, жүзушілер тамақ ішіп -жеуді жалғастырады, аяқталғаннан кейін шыныаяқтарды лақтырады.
Odaiba Marine Park саябағындағы курс Токио шығанағының айналасындағы зәулім ғимараттардың әсем көріністерін ұсынады. Радуга көпірі үлкен фонды қамтамасыз етеді, оның жанында үлкен олимпиадалық сақиналар жүзіп жүреді.
Америкалық жүзуші Хейли Андерсон 2019 жылдың тамызында Токио шығанағында сынақ жарысына қатысты, онда ісіну жағдайы басым болды. Ол 10к жарыста төрттен бір бөлігінен аз қалды.
2016 жылғы Олимпиадалық жарыстар Рио -де -Жанейродағы Копакабана жағажайындағы ластанудан көлеңкеде қалды.
артқы жағында қызыл нүктесі бар анық емес қара өрмекші
Риода жүздеген адам жүз метрге ерлер арасындағы жарыста бірге финалға шықты. Голландиялық Ферми Вертман мен грекиялық Спиридон Джанниотис пакеттен бөлініп, дәл осындай аяқталу уақытына жетті. Фотосурет Джанниотистің бірінші орында тұрғанын көрсетті, бірақ Вертман алтынды алу үшін алдымен уақыт тақтасына қолын соқты.
Вертман титулын қорғауға оралды, Рио қола жүлдегері француз Марк-Антуан Оливье. Уэллрок Токиодағы бассейнде 1500 метрге еркін жүзуде қола медаль жеңіп алды.
Токиодағы әйелдер алаңында голландиялық Олимпиада чемпионы Шарон ван Руэндаль, 2016 жылғы күміс жүлдегер итальяндық Рахеле Бруни және Ұлыбритания ойындарына қатысқан алғашқы қара әйел жүзуші Алиса Диринг бар.
Сонымен қатар, әлемнің бес дүркін чемпионы бразилиялық Ана Марсела Кунья; Андерсон, 2012 жылғы Олимпиаданың күміс жүлдегері; және Риода төртінші болған қытайлық Син Син.
Диринг ойындар алдында арнайы қалың және бұйра шашқа арналған үлкен қалпақ киюді ұсынды. FINA жүзушілерге мұндай көлемдегі және конфигурациядағы қақпақтарды қажет етпейтін алдыңғы жағдайларға сілтеме жасай отырып, қақпақтан бас тартты.