Алақан, қолтық және аяқ терледі ме? Аюрведиялық үйдегі осы дәрі -дәрмектерге сеніңіз

Пальмоплантарлық гипергидроз деп аталатын шамадан тыс терлеуді азайту үшін не істеуге болады

Міне, бірнеше қарапайым әдістер. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock)

Терлеу денені салқындатуға көмектесетін маңызды функция. Бірақ денеге мұндай суытуды қажет етпейтін кез келген терлеу шамадан тыс терлеу немесе пальмоплантарлы гипергидроз деп аталады. Бұл көбінесе алақанда, табанда және/немесе қолтықта байқалады.

Бұған бірнеше себеп болуы мүмкін. Мазасыздық , ащы тағамдар, жылу - кейбір триггерлер. Бұған қоса, қант диабеті сияқты негізгі ауру себеп болуы мүмкін. Сондықтан медициналық диагнозды іздеу маңызды.

қызғылт гүлдері бар жапон ағаштары

Доктор Шям В.Л., айюрведик -практик, дененің басқа бөліктерінен терлеудің айырмашылығы, алақан мен табаннан терлеудің температураға емес, эмоционалды ынталандыруларға жауап беретінін айтты. Сондықтан, пальмоплантарлы гипергидроз немесе шамадан тыс терлеу кезінде пайда болмайды ұйықтау , ол айтты.

Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil бөліскен хабарлама (@drshyamayurveda)

Міне, көмектесе алатын кейбір шаралар.

ақ ірімшіктің әртүрлі түрлері

*Алақанды суық, шоғырланған матамен сүртіңіз қара шай . Шай құрамындағы танин қышқылының тұтқыр қасиеттері бар, олар табиғи антиперспирант ретінде әрекет ете алады.
*Сондай -ақ, алақаныңызды 20 минут бойы сол сұйықтыққа батыруға болады.
*Сандал ағашының пастасын және/немесе жағыңыз алоэ вера қолтық астына, алақанға және табанға гель.
*Жағдайды нашарлататын ыстық немесе ащы тағамдардан аулақ болыңыз.
*Брокколи, ақ пияз, сиыр еті, бауыр мен күркетауық тұтынуды азайтыңыз.

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.