Оның 2019 жылғы твиті қайта пайда болды, онда крикетші оның «вегетариандық спортшы» екенін анық көрсетеді. (Фото: Instagram/@virat.kohli) Азық -түлік таңдау мен тамақтану әдеттері өте жеке. Жалпы алғанда, дұрыс тамақтанудың мәні туралы әлемдік түсінік бар. Бүкіл әлемде құшақ жая қарсы алатындар саны артып келеді өсімдіктерге негізделген тіршілік , ет өнімдерінен бас тартты.
Жақында крикет бойынша үнділік команданың капитаны Вират Кохли Инстаграмдағы сұрақ-жауап , оның барысында ол өзінің диетасы туралы жанкүйерлердің сұрақтарына жауап берді. 32 жастағы крикетші көкөністерді, жұмыртқаларды, 2 кесе кофені, квиноаны, шпинатты көп жейтінін айтты. Ол сонымен қатар досаны жақсы көретінін және олардың барлығын бақыланатын мөлшерде жейтінін айтты.
Бірақ ол неге жатыр тамақтану әдеттеріне назар аударды дәл қазір?
Флорида үшін ең жақсы гүлді өсімдіктер
Крикеттің жанкүйерлері ол бұрын вегетариандық болғанын мәлімдегенімен, оның жұмыртқа жеу туралы жақында ашқаны оның вегетариандықты ақтамады деп мәлімдеді.
Жақында әйелі Анушка Шармамен қызын қабылдаған Коли өзінің ұстанымын түсіндіруге мәжбүр болды. Крикетші соңғы твиттерінде тролльдерге жауап берді, ол ешқашан вегетариандық деп мәлімдемегенін жазды.
Мен вегетариандықпын деп ешқашан айтқан емеспін. Мен үнемі вегетарианшылмын. Терең дем алып, көкөністеріңізді жеп алыңыз (қаласаңыз) ️
- Вират Кохли (@imVkohli) 2021 жылдың 1 маусымы
Айдаһар басты құрт неге айналады
Шын мәнінде, оның 2019 жылғы твиті де қайта пайда болды, онда ол өзінің вегетариандық спортшы екенін нақты айтады.
Netflix -те ойын ауыстырушыларды көрдім. Вегетариандық спортшы болу маған осы жылдар бойы диетаға қатысты нені миф деп санайтынымды түсінуге мүмкіндік берді. Қандай ғажап деректі фильм және мен вегетарианшы болғаннан кейін өмірімде ешқашан өзімді жақсы сезінген емеспін.
- Вират Кохли (@imVkohli) 23 қазан, 2019 жыл
Кім вегетариандық, кім вегетариандық және олардың диетасы қалай ерекшеленетіні туралы белгілі бір шатасулар болуы мүмкін. Осыны тазарту үшін, indianexpress.com диетолог және EAT.FIT.REPEAT негізін қалаушы Ручи Шармаға хабарласты, ол вегетариандықтар да, вегетариандықтар да ет жеуге болмайтынын, ал вегетариандық диета адамдар құс сияқты ет жеуге болмайтынын түсіндірді. қызыл ет, балық және т.б.-ет союдың кез келген жанама өнімі.
Екінші жағынан, вегетариандық (вегетариандық диета) - бұл ет пен жануарлардан алынатын өнімдердің барлық түрлерін алып тастауға тырысатын өмір салтының бір түрі, өйткені вегетариандық қоғам барлық жануарлар адам қолынан босатылуға құқылы деп ойлайды. ол тамақ, киім немесе басқа да пайдалы мақсаттар үшін, - деп түсіндірді ол.
қара шие және қызыл шие
Шарманың айтуы бойынша, кейбір вегетариандықтар сүт, жұмыртқа немесе бал сияқты союды қажет етпейтін жануарлардың қосалқы өнімдерін тұтынады. Вегетариандық, сүт, бал, ет, жұмыртқа, сарысу, казеин, тіпті былғары, жібек, балауыз, латекс, сабын және т. жануарларды қолдану.