Аузындағы жараларды емдеуден салмақ жоғалтуға дейін: карри жапырақтарының көптеген артықшылықтары

Карри жапырақтары диеталық крахмалды глюкозаға дейін ыдырататын альфа-амилаза деп аталатын қуатты фермент бөлетіні белгілі. Дәрігер Дикса Бхавсар, бұл қандағы қанттың табиғи реттегіші

Өмір сүру мәселелерін шешу үшін карри жапырақтарының әр түрлі формалары бар. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock)

Ас үйге арналған дәмдеуіштер аспаздық мақсаттардан басқа сіздің теріңізге, шашыңыздың тазалығына және күшейтуге көмектеседі иммунитет . Денсаулыққа өте жақсы әсер ететін ингредиенттердің бірі-жаңа және құрғақ түрінде карри жапырақтары.

Доктор Дикса Бхавсардың айтуынша, жапырақтары бай талшық ақуыз, кальций, дәрумендер мен минералдар - семіздік сияқты өмір салты мәселелерін шешуге көмектеседі.

Оның Инстаграмдағы төмендегі жазбасын қараңыз:

Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Доктор Дикса Бхавсар бөліскен хабарлама (@drdixa_healingsouls)

Шаштың түсуіне және мезгілсіз ағаруына қарсы құрал

Қалай жасау керек?

сурет арқылы ағаш жапырақтарын анықтау

1-2 кесе кокос майы/қалағаныңызша кез келген май мен бірнеше карри жапырағын алыңыз (егер қаласаңыз, амла қосуға болады), жапырақтары мен майы қараңғы болғанша қайнатыңыз. Аздап суытыңыз, содан кейін қоспаны шыны ыдысқа салыңыз.

алқызыл гүлдермен гүлдейтін ағаш

Қалай қолдануға болады?

Шашты әр түрлі бөліктерге бөлу арқылы карри шаш майын тамырдан ұшына дейін жағыңыз. Ол түні бойы отырсын. Келесі күні шашыңызды жұмсақ сусабынмен жуыңыз.

Қайызғақ және бас биттері

Жұқа паста жасаңыз карри жапырақтары қышқыл сары маймен.

Қалай қолдануға болады?

Бас терісіне жағыңыз және құрғағанша ұстаңыз. Мұқият жуыңыз. Мұны аптасына екі-үш рет жасау 1-2 күн үзіліспен жеңілдетеді.

Салмақ жоғалту

Міне карри жапырақтары салмақ жоғалтуға қалай көмектеседі. (Дереккөз: Getty Images/Thinkstock)

Шамамен 10-20 карри жапырағын алып, суға қайнатыңыз. Бірнеше минуттан кейін жапырақтарды алып тастау үшін шайды сүзіңіз. Дәмі мен дәмін жақсарту үшін бал мен лимон шырынын қосыңыз.

шие ағаштарының әртүрлі түрлері

Сіздің май жағатын карри шай дайын, деді доктор Бхавсар.

Аузындағы жаралар

Балмен араласқан карри жапырағының ұнтағын ауыздың жарасына жағуға болады. 2-3 күнде ол стоматит, ауыз бен еріннің қабынуын жеңілдетеді.

Қант диабеті, холестерин және жалпы денсаулыққа пайдасы

Сіз жаңа піскен 8-10 жеуге болады карри жапырақтары таңертең бірінші нәрсе, немесе сіз жапырақтардан шырын ішіп, іше аласыз. Жақсылықтан ләззат алу үшін оларды карри, күріш тағамдары мен салаттарға қосыңыз.

Карри жапырақтары диеталық крахмалды глюкозаға дейін ыдырататын альфа-амилаза деп аталатын қуатты фермент бөлетіні белгілі. Демек, бұл қандағы қанттың табиғи реттегіші. Аюрведаның айтуынша, ащы тәттілікпен күреседі; сондықтан, бұл үшін ең жақсы қант диабетімен ауыратын науқастар . Бұл ащы, ал бауыр ащыны жақсы көреді, сондықтан ас қорыту мәселелеріне де көмектеседі, деді доктор Бхавсар.

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.