Алты бөлімнен тұратын «Менің өмірімнің ең жақсы пішіні» фитнес-құжаттық фильмі Уилл Смиттің фитнесінің барлық аспектілерін жақсартуға тырысады. (Сурет: Instagram/@willsmith) Осы айдың басында, Уилл Смит маңызды бөліскен кезде оның әкесі туралы жаңалық , ол бізді «Бірдей, Уилл, бірдей» деуге мәжбүр етті. Актер өзінің өміріндегі ең нашар жағдайда екенін жазған суретін жариялады, ол алты-орын қуысын емес, пончты көрсетті.
Бұл жазбаны Instagram-дан қараңызУилл Смит бөліскен жазба (@willsmith)
қарағай ағашы неге ұқсайды
Бірақ пандемия кезінде аздап салмақ түсіргеннен кейін, Смит енді шынығуды қалайды. Шын мәнінде, ол қазірдің өзінде қалыпқа келу процесін бастады, қарқынды жаттығулар сеанстары туралы бейнемен бөлісті.
52 жастағы оның әзіл-оспақ сезімі бұзылмаған, өйткені ол өзі және ұлы Джейден Смит ойнаған 2006 жылы түсірілген «Бақытқа ұмтылу» фильмінің астына жазды.
Клиптің басында ол айналмалы платформада көйлексіз тұрып, басын шайқап: «Бұл камераға өте жағымсыз» дейді. Клиптің қалған бөлігі негізінен оның жаттығу залында терлеуі, аяқты басу және бицепті бұйралау сияқты әрекеттерді орындауының монтажы.
қолшатырға ұқсайтын кішкентай ағаш
Бұл жазбаны Instagram-дан қараңызУилл Смит бөліскен жазба (@willsmith)
сәйкес а Адамдар Смит 4 мамырда YouTube-пен серіктестікте келесі жылы тұсаукесері болатын жаңа түпнұсқа сериал үшін трансформациясын құжаттайтынын хабарлады, ол көрермендерді денсаулығы мен фитнес сапарына апарады.
Сценарийсіз алты бөлімнен тұратын фитнес туралы құжаттамалар Менің өмірімдегі ең жақсы пішін ', оның фитнесінің барлық аспектілерін жақсартуға тырысады, ептіліктен қуатқа дейін қалпына келтіруге дейін және т.б., қонақтармен, соның ішінде кәсіби спортшылармен, ғалымдармен және сарапшылармен және YouTube-тің үздік жасаушыларымен бірігіп, өзін қадағалайды.
Бұл жазбаны Instagram-дан қараңызУилл Смит бөліскен жазба (@willsmith)
әлемде картоптың қанша түрі бар
Әзірге салмақ жоғалту бұл керемет жеке процесс, біз A санатындағы актер ретінде Смит өзінің қиындықтарын үстелге қойғанын бағалаймыз. бәріміз бірінші кезекте пандемиямен күресіп жатырмыз және өзімізді және денемізді кешіре аламыз. Ең жігерлендіретіні, актердің егер біреу фитнесті таңдаса, олар қандай пішінде болса да, мұны істей алатынын айтады.
Сенің ойың қандай?