Иммунитетті көтеретін рецепт іздеп жүрсіз бе? Бұл шырынды бүгін көріңіз

Иммунитет - қазіргі кездегі маңызды сөз, бізді бактериялар немесе вирустар тудыратын аурулардан қорғау үшін, сонымен қатар жүйеге қатерлі бөгде заттарды алып тастау үшін маңызды.

Бұл шырын рецептімен иммунитетті көтеріңіз. (Дереккөз: ArchanasKitchen/Instagram; Гарги Сингх жасаған)

Пандемия қаупі әлі де үлкен екенін ескере отырып, жалғастыру қажет сақтық шараларын қолдану және күшейту үшін жұмыс жасаңыз иммунитет . Мұны істеудің әр түрлі әдістері бар болғанымен, жаңа піскен көкөністерге және ас үйдегі дәмдеуіштер мен шөптерге тәуелді болудан басқа ештеңе жоқ, олар денсаулыққа өте пайдалы.

Иммунитетті күшейтетін жақсы қоспада барлық қажетті заттар болуы керек антиоксиданттар уақыт өте келе иммунитетті нығайтуға көмектеседі.

Иммунитет, қазіргі кездегі аңыз сөз, бізді бактериялар немесе вирустар тудыратын аурулардан қорғау үшін, сонымен қатар жүйеге қатерлі бөгде заттарды алып тастау үшін маңызды. Иммундық жүйе уақыт өте келе дамиды, яғни тұтыну керек қоректік тағамдар мүмкіндігінше.

Егер сіз шырындарды ұнататын болсаңыз, міне, сіз иммунитетті көтеруге тырысатын қоспаны ұсынамыз Арчана Доши бастап Арханас асханасы.

мақта ағашы дегеніміз не

Төмендегі қарапайым рецептті қараңыз:

хикорий ағаштарын қайдан табуға болады

Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз

Куркума, амла, имбирь, бұрыш және бал - бұл иммунитетті қалыптастыратын шырын. Менде тек куркума сүті болған және оны балаларыма да беремін. Бұл шырын мен Бали аралында болды, Индонезия Джаму деп аталады. Олар амла қоспайды, бірақ мен оны жалғастырдым. Оны кадр ретінде алыңыз және иммунитеттің керемет құрушысын жасайды. Рецепт 250 жаңа куркума 200 грамм жаңа амла 100 грамм жаңа зімбір Бал мен бұрыш - дәміне қарай соңғы үккіштен өткізіліп, суға және штаммға қосылады. Әр штаммнан кейін - қоспаны қайтадан көп сумен араластырыңыз. Мұны 3-4 рет жасаңыз. Сіз шамамен 1 литр шырын аласыз, оны тоңазытқышта бір апта сақтауға болады. Шырын сұйылтылған, сондықтан оны кішкене стакандарда алуға болады. #роликтер #иммунитетті көтеру #куркума #джаму #индонезия #juicewrld #archanaskitchenreels #archanaskitchen

Бөліскен пост Рецепттер @ Archana's Kitchen (@archanaskitchen) 26.08.2020 ж. сағат 1:10 PDT

Ол былай деді: куркума, амла, имбирь, бұрыш және бал - біз иммунитетті қалыптастыратын шырын. Менде тек куркума сүті болған және оны балаларыма да бергенмін. Бұл шырын мен Индонезияның Бали қаласында Джжаму деп аталды. Олар амла қоспайды, бірақ мен оны жалғастырдым. Оны керемет етіп түсіріңіз иммунитетті қалыптастырушы. .

Құрамы

лимон қандай жеміс

250г - Жаңа куркума
200 г - жаңа піскен амла
100 г - жаңа имбирь
Дәміне қарай бал мен бұрыш

Әдіс

*Үгітілген амла, жаңа турмерия және имбирь . Содан кейін сумен араластырыңыз және сүзіңіз.
*Әр штаммнан кейін, қоспаны қайтадан көп сумен араластырыңыз. Мұны үш -төрт рет жасаңыз.

гүл сияқты күлгін және ақ ромашка

Оны қалай тұтыну керек?

*Сіз шамамен 1 литр шырын аласыз, оны бір апта бойы тоңазытқышта сақтауға болады.
*Шырын сұйылтылған, сондықтан оны кішкене стакандарда да алуға болады.

Сіз тырысар ма едіңіз?

Жоғарыда келтірілген мақала тек ақпараттық мақсаттарға арналған және кәсіби медициналық кеңесті алмастыруға арналмаған. Сіздің денсаулығыңызға немесе денсаулығыңызға қатысты кез келген сұрақтарыңыз бойынша әрқашан дәрігеріңізден немесе басқа білікті маманнан көмек сұраңыз.